ММетод Эснера❣️

Метод Эснера❣️

@metodesnera🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💰 Дмитрий Эснер — Тренер НЛП, коуч 🚀 За 90 дней мои клиенты: • Обретают уверенность и опору • Увеличивают доход на 50-200% • Избавляются от страхов 💬 Записаться на консультацию — @esnerdima

📊 Полная статистика📝 Все посты
10.3K
Подписчики
369,1
Ср. охват
3.6%
Вовлечённость
20
Постов
~3.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Mmetodesnera
metodesnera
25 мар., 19:49

Мобильный интернет так и не вернулся в Петербург — Фонтанка

👁 672
Mmetodesnera
metodesnera
25 мар., 18:41

Последнее время думаю: почему многие умные, классные люди так и не запускают блог? Не потому, что не умеют. А потому что внутри какой-то стоп-кран. -«Кому я вообще нужен со своим опытом?» -«Что я скажу в камеру, меня же осудят» -«Начну с понедельника… опять не начал». Знакомо? Я это называю «синдромом канистры». Помнишь пример: если у тебя есть лишний вес, ты его носишь и не замечаешь. А если взять в руки канистру с таким же весом - офигеешь, как это тяжело. Так и с блогом: мы тащим на себе стра...

👁 671
Mmetodesnera
metodesnera
25 мар., 21:19

Завтра сделаем эфир днем , уже самому надоело. 😡

👁 660
Mmetodesnera
metodesnera
24 мар., 15:14

Последнее время думаю всё больше: а что, если кризис — это наша норма на ближайшие годы и надо это просто принять и адаптироваться уже? И это не упаднические настроения, это адаптация. Сейчас я приведу пример, и станет понятно. Возьмем человека с лишним весом. Например, меня. Понимаю, что 8–10 килограммов — точно лишние. Я хожу с ним каждый день и не замечаю, но если дать мне канистру в 10 литров, то я охренею таскать её весь день. Но ведь я её уже таскаю — потому что привык. И логически я поним...

👁 584
Mmetodesnera
metodesnera
25 мар., 13:59

Сегодня впервые спустя много лет писал SMS , пользовался МАХ и тут подумал, а что, если мы действиетльно будем ограничены в связи? Вернется мир офлайн ... А ничего собственно не поменяется , навыки коммуникации, влияния , продаж станут только актуальнее - и вот за это я люблю НЛП - с ним не пропадешь даже в Севреной Корее, а до такого мы точно не дойдем

👁 572
Mmetodesnera
metodesnera
25 мар., 17:13

Ну что пробуем сделать эфир сегодня ?

👁 520
Mmetodesnera
metodesnera
27 мар., 16:54

Сегодня ходил на консультацию к топовому сценаристу контента , понимаю , что мой далек от не то что идеала , а что то вроде супа в столовой: есть можно, но мяса не хватает . Проговорили идеи , обсудили профиль , ушел как принято с инсайтами , и пищей для размышления . В очередной раз понимаю , что если хочешь расти , надо работать над собой и искать , сначала свое «ЗАЧЕМ», а потом и «КАК» Хотелось ли сдаться , когда не получалось ? Да, конечно , и не раз. Так что если ты сейчас в стадии , а може...

👁 505
Mmetodesnera
metodesnera
24 мар., 10:48

Доброе утро , друзья? Как ваше настроение ?

👁 463📷 photo
Mmetodesnera
metodesnera
29 мар., 19:07

На днях не было интернета и я задал вопрос в тот самый мессенджер , который ловит даже когда нет связи 🤣- и вот какой вопрос был … Налоги , войны, отмены самолетов - все это похоже стало сегодняшней неприятной нормой жизни . И головой мы, конечно, понимаем , что «че делать то, живем дальше» , но психика у всех как будто пляшет. Тревога , депрессия , паника, выгорание - у каждого свое проживание происходящего и тут я вспомнил . 4 года назад я проводил марафон «Антипиздец» на котором мы (как я ду...

👁 418

Типы хуков

Нейтральный12 | 350 просм.
Вопрос6 | 529 просм.
Статистика1 | 0 просм.
История1 | 5 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 326 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 481 просм.
Длинные (500-1000)2 | 462 просм.
Средние (200-500)2 | 434 просм.

Влияние эмодзи

481
С эмодзи (3)
349
Без эмодзи (17)
+37.8% охвата

Типы контента

📷
2
photo
380 просм.
📝
18
text
368 просм.