Мещанский район

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩и 🤩🤩 марта 🤩13:00-14:30 🤩14:30-16:00 Пройдут уникальные БЕСПЛАТНЫЕ мастер-классы по живописи и графике у заслуженного художника России! ✔️Возраст 7+ ❕Запись обязательна. Количество мест ограничено! 📞 Запись по телефону: 8-916-576-88-80 📍Мастер-класс в детской Грибоедовке на ул. Сущевский вал, д. 66.

В эту субботу в 11:00 приглашаем вас на занятие по кино-растяжке-уникальный формат занятий, который проводит наш тренер Мария🤍 Мы соединили пользу растяжки и эстетику кино: мягко проработаем мышцы, пока на экране идёт красивый фильм. 🍿 Никакой скуки — только вы, ваше тело и атмосфера уютного кинопросмотра. 📍ДЦ «Цаовёнок» (Орлово-Давыдовский пер., 1) 🕐Суббота, 11:00 ❗️Осталось всего 2 места. 📞Запись строго обязательна: +7 (985) 629-07-62

Расскажите о своих добрых делах! 20 марта стартует приём заявок на юбилейную, ХХ окружную премию «Общественное признание». Два десятилетия премия объединяет тех, кто делает жизнь в нашем округе лучше. Социальная помощь, патриотические проекты, уютные дворы, соседская взаимопомощь – за каждой историей стоит реальный результат и неравнодушие жителей. Впервые участвую в этом сезоне как эксперт, мне доверили особое направление — «Помощь участникам специальной военной операции и их семьям». Также экс...

🎨 Арт-терапия: «Тотем спокойствия. Рисуем точками» Вторник, 24 марта, 19:00 🦒 Приглашаем вас на занятие, где мы будем создавать спокойствие… буквально по точке. 🦁🦥«Тотем спокойствия» — это мягкая арт-терапевтическая практика, в которой через рисование фломастерами мы обратимся к образу животного — сильного, мудрого, способного стать для нас внутренней опорой. Техника рисования точками (пуантилизм) сама по себе успокаивает: ритмичные, сосредоточенные движения помогают: 🌿снизить тревожность и...

Теперь районный канал «Мещанский район» есть и в MAX 🚀 ✔️Это ещё один удобный способ быть в курсе всего, что происходит в районе. ✔️Подписывайтесь и оставайтесь на связи с соседями — вместе всегда проще и быстрее узнавать главное! 🤝 А также делитесь с знакомыми — пусть никто не пропустит важное! 📎Ссылка: https://max.ru/join/oETgkm72w3jrtre4CuuvSGli3PA8dFl-eWKTU1k0vE4

🌿 Расписание мероприятий Весна в самом разгаре, и мы приглашаем вас провести эту неделю с пользой для тела и души. В программе: спорт, творчество, арт-терапия и уютные семейные вечера. 🗓Понедельник, 23 марта · 12:00 — Занятие для здоровой спины (18+) 💰 Мягкое укрепление мышечного корсета, снятие напряжения после рабочего дня. Подходит для любого уровня подготовки. Платное занятие. Запись обязательна. · 18:00 — Творческая мастерская «Макаронная рамка» (6+) Создаём оригинальную фоторамку из мак...

Крым. Весна. Россия. Сегодня на душе особенно тепло. И не только из-за погоды. 18 марта — теперь особая дата в истории нашей страны. Крым и Севастополь стали символами способности России защищать правду, своих людей, свои ценности. Раньше я спокойно относился к этому времени года. Крымская весна все изменила и наполнила март особым смыслом. Желаю всем здоровья и благополучия. Пусть такое же тепло и радость будут в каждом доме 🏡 С праздником, Россия! 🇷🇺

Найти причалы станет еще проще: мы обозначили ближайший выход к ним на указателях в метро. Например, увидеть пиктограмму кораблика и название ближайшего причала как прогулочного, так и регулярного речного транспорта можно на: 🔹 Указателях станций метро с номерами выходов и картой местности. 🔹 Городских пешеходных стелах. А номера маршрутов регулярных электросудов и ближайший выход к их причалам вы найдете на: 🔹 Улучшенной наддверной навигации в поездах «Москва-2020», «Москва-2024» и «Москва-2...

✨🎁«Сундучок семейных сокровищ»: арт-терапевтическая практика для всей семьи Приглашаем создать памятную для каждой семьи вещь, которая будет согревать вашу семью долгие годы. В этот четверг в 19:00 в уютном пространстве досугового центра «Цаовёнок» мы проведём особую встречу. Это не мастер-класс по рисованию, а арт-терапевтическая практика «Сундучок семейных сокровищ» — безопасное пространство для взрослых и детей, где через творчество и совместную работу мы будем укреплять самое главное: взаим...

День добрых встреч 🌞 И хотя это официальное название праздника, который вчера прошел, я его так и описал, когда рассказывал о мероприятии своим детям. «День добрых встреч» прошел у Центрального музея Вооруженных сил Российской Федерации 🇷🇺 Для более 50 детей, среди которых были члены семей участников СВО и юные жители новых регионов, провели интерактивную познавательную программу. Это стало возможным благодаря инициативе активистов Мещанского района. 📨 Также для гостей праздника организовали...