Lilo

Так, ну что, мы вернулись в Москву! 🙌🏻 Насыщенное и очень контрастное выдалось путешествие, от большого и шумного Стамбула, маленькой и размеренной Черногории до спокойной европейской Сербии. Круто, что получилось навестить всех, кого хотели! Буду долго вспоминать эту поездку. Сейчас чувствую себя полной сил и мотивации к новому сезону. А сегодняшний день дала себе на акклиматизацию. А то что-то дел так много накопилось..🙈 наконец, решила все вопросы по сборам. И совсем скоро в жизнь снова ве...

Дни в Москве пролетели супер быстро. Поняла, что после отдыха нужен еще один отдых, ибо все дела, которые откладывала месяц наваливаются разом. Даже при этом удалось немного перенести дух, встретиться с друзьями и настроиться к предстоящей работе на сборе. Было грустно снова уезжать, люблю весну в Москве - самое приятное время. Хотя, по правде говоря, я всегда ее люблю) А еще, я делаю успехи в латте-арте, зацените тюльпан на какао!

Добро пожаловать в зону нормального интернета 🥹🤤 🇰🇬

Каждый раз вылетая в Киргизию, поражаюсь возможностями своего плечевого сустава.. люди, которые укладываются в 23кг, кто вы? как вами стать ?

Меня очень часто спрашивают про Киргизию, особенно, про дорогу. Многие пишут в личные сообщения, поэтому я решила тут поделиться с вами своим опытом дороги в Кыргызстан 🇰🇬 возможно, пригодится тем, кто вот-вот собирается приехать Первое, я летаю исключительно аэрофлотом. Так как сюда всегда приезжаю за свой счет, я пробовала экономить, выбирая более дешевые авиабилеты, но опыт был не совсем удачный, задержки, переносы, один раз вообще в Ош сели, пол дня там простояли и полетели в Бишкек. Тогда...

Подходит к концу моя первая неделя на сборе! Сегодня уже делала первые забегания в горку, пока на лайте. Пульс еще высоковат, ударов на 10-15 выше чем обычно , но с каждым днем все легче. А еще, в этом году впервые с 2020г будет российский сбор в Киргизии. Между прочим мечта моего юношеского возраста! хаха А все потому что раньше у Каприза (гостиница, где живет сборная), была баня прям на пирсе, можно было из парилки прыгать сразу в озеро, эти кадры нужно было видеть! Видимо, именно это было мое...

Подошла к концу моя первая неделя в Кыргызстане. С завтрашнего дня потихоньку начинаю загружаться и готовится к летнему сезону 🔥 а пока, 📌 Мой втягивающий микроцикл — наглядно: