Сотвори Себя БОГатым

Истории моих учеников 🥰 Картины нашей любимой Оленьки Дурмановой, бухгалтера по образованию. В первой картине с тыковкой спрятано слово, одно из самых приятных для каждого человека. Напишите, как думаете, что за слово 😉 И после этой простой работы гуашью Оля быстро набиралась от меня знаний и техник живописи, графики, погрузилась в творчество, и начала создавать шедевр за шедевром. Это только малая часть картин Ольги. Та, что в коричневой раме - первая картина маслом, написанная на берегу реки...

Как связаны норма жизни и образное мышление? Я в эту субботу ещё раз убедилась, насколько важно иметь развитое образное мышление. И как сложно, когда ты опираешься только на логику. Представьте: 120 человек. И все думают над своим уровнем нормы. Вспоминают свои цели, мечты, и сталкиваются со стереотипами и привычками, зашитыми в умение делать выбор. У кого-то начинает невыносимо кружиться голова. Кто-то дико проголодался и сметает все, что не прибито к столу. А кого-то выворачивает... И это всег...

Мне нравится такой подход: - Вам налить? - Я не пью. - Сигарету? - Я не курю. - А как вы расслабляетесь? - А я и не напрягаюсь. К сожалению, по статистике современный человек находится намного в более стрессовом состоянии, чем наши предки даже в период Великой Отечественной Войны. И эти выводы из исследований учёными были сделаны ещё до пандемии.... Пипец... Нервы сдают. Усталость накопилась. Обиды сжимают горло. Проблемы с пищеварением и туалетом. Зрение падает. Или даже панические атаки... Всё...

Превратите эмоции в шедевр: Как за 60 минут обрести гармонию через творчество Вас переполняют чувства, которым нет выхода?.. Внутри бурлит невысказанная тревога… Грудь сжимает тяжёлый камень стресса… Просыпаетесь с ощущением пустоты… А может, невыраженные эмоции крадут радость и мешают наслаждаться жизнью? Знакомо? Вы не одни. Бесконечные новости, цифровой шум, одиночество в толпе — всё это оставляет нас без инструментов, чтобы справиться с внутренним хаосом. А что, если вместо борьбы с негативо...

Когда тяжело - главное НЕ оставаться в одиночестве! В одиночестве мы взращиваем свою боль, уходим глубже в потери, держимся за прошлое, загоняем себя в тьму, вместо того, чтобы жить в свете, как хотели бы те, кто нас оставил... Творчество - крылья твоей Души, которые могут отнести тебя туда, где ты счастлив(а), или где все начиналось для переосмысления, или на тот Путь, где начнутся прекрасные перемены. Когда ты творишь - ты не одинок(а). Ты озарен(а) Светом Творца. И пусть все твои ограничивающ...

🌿 Почему арт-тур в июле на Алтай — это не отпуск, а долгожданная трансформация. «Я не туристка — я часть этих гор», — сказала мне участница прошлого арт-тура, рисуя закат над Телецким озером. И добавила: «это и есть главное отличие твоего арт-тура, Танюш, от моих других путешествий. С тобой мы не просто смотрим на красоты Алтая — мы пробуждаем в себе скрытые силы и переписываем судьбу».❤️ 5 причин, почему мои арт-ретриты на Алтае раскрывают потенциал Творца даже если вы никогда не рисовали: 1. ...

Невыраженные эмоции разрушают здоровье, психику, жизнь... С молчаливого гнева или с живучей разъедающей где-то очень глубоко обиды начинается психосоматика... Хочется быть хорошим, потому не говорим о своих чувствах, чтобы не показаться слабым, скучным, глупым, не оказаться не нужным... А на деле мы просто кормим свое будущее негодование, свою будущую болезнь... Лучший способ экологично освободиться от залежей невысказанного и подавленного - ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ. Эта методика мягко и БЕ...

🏔 Как в мою жизнь вошел Алтай. Моя история, где горы, краски и душа стали одним целым. Когда мне было 12, а мой старший брат ушёл в армию, я впервые поехала вдвоём с отцом в путешествие. До этого мы семьей ездили 8 лет подряд на разные солёные озера на нашем семейном танке - машине Scoda, когда-то помогавшей вывозить раненных с фронта. Отец вооружался картой, и мы ехали на озера на обум, тогда же не было интернета, мы не бронировали заранее жилье, и жили в палатках, где вместо подушек была аром...

Как давно вы гуляли по лесу среди высоких могучих деревьев, слушали шелест их крон? И наслаждались настоящими мгновениями жизни? Тишина в лесу это мощная терапия, пробуждающая в подсознании глобальное, что спит под какофонией мелочей, за которыми все гонятся... Но именно в этом глобальном вся суть жизни. Если чувствуете, что потеряли себя, не знаете, как жить дальше - погуляйте хотя бы пару часов в лесу. Важное условие - слушать звуки природы, соблюдать молчание даже в мыслях. Просто слушать. Ос...