Корейская техника массажа, которая сэкономит ваши деньги! Вы выбросите свои омолаживающие крема после этой практики! #массажлица Массаж | Терапия | Здоровье
М
Массаж | Терапия | Здоровье
Секреты массажа для поддержания здоровья и долголетия. Научу быть здоровым твоими руками. Бесплатный курс по любительскому массажу: https://youtu.be/5twGnpit5_s
##упражнения#самомассаж#массажрук#массажголовы#массажног#массажспины#массажлица#массажшеи
208
Подписчики
371,6
Ср. охват
178.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Массаж шеи перкуссионным пистолетом. Инструкция по массажу 📋 #массажшеи Массаж | Терапия | Здоровье
С помощью самомассажа ладоней можно убрать много неприятных болей! #массажрук Массаж | Терапия | Здоровье
Невероятно полезная поза Эмбриона 🥰 Массаж | Терапия | Здоровье
Массажный MFR ролл — это инструмент, используемый для самомассажа и миофасциального релиза, который помогает снять напряжение в мышцах и фасциях, улучшить подвижность и уменьшить болевые ощущения. Он часто используется спортсменами, фитнес-энтузиастами и людьми, ведущими активный образ жизни, для восстановления после тренировок или снятия мышечного напряжения. Цель использования: Помогают улучшить кровообращение, уменьшить мышечные спазмы, повысить гибкость и расслабить напряженные участки тела....
Утренние потягушки для бодрости и здоровья. 🥰 #упражнения ❤️ Массаж | Терапия | Здоровье ❤️
Шесть движений для правильного массажа головы. ❤️ #массажголовы ❤️ Массаж | Терапия | Здоровье
Гайд по быстрому засыпанию без снотворного — нужно сделать всего несколько упражнений Пробуем перед сном Массаж | Терапия | Здоровье
Массаж при онемении рук #массажрук ❤️ Массаж | Терапия | Здоровье
👁 325
Типы хуков
Нейтральный17 | 383 просм.
Статистика3 | 307 просм.
Длина постов
Короткие (<200)17 | 378 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 439 просм.
Средние (200-500)1 | 234 просм.
Влияние эмодзи
311
С эмодзи (7)
404
Без эмодзи (13)
-23.0% охвата
Типы контента
📷
1
photo
439 просм.
🎬
18
video
370 просм.
📝
1
text
325 просм.