ММария. Путь к себе🕊️

Мария. Путь к себе🕊️

@maria_optina👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

• По душам: о семье, о любви, о вере • О своем предназначении и поиске себя • Восстанавливаюсь после родов А также о моем первом материнстве 🤱🏻 ❣️Связь в лс @maxmarie

📊 Полная статистика📝 Все посты
##отзывы
713
Подписчики
853,667
Ср. охват
119.7%
Вовлечённость
6
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Mmaria_optina
maria_optina
29 нояб., 10:45

Привет, девочки 🧖‍♀️ Я много в своем канале размышляю о женственности и наполнении… и я для себя давно уже открыла невероятное ресурсное занятие - это женские бани 🛁 Это не просто баня- это ритуал заботы о себе в атмосфере любви , покоя и женской силы 🌿🧖‍♀️ И в зимние время так хочется какого-то особого тепла и уюта … согласны? ❄️ Я от всей души рекомендую Веронику - профессиональный пармастер - она собирает женщин на теплую дружную баню в Москве и Подмосковье 🌿🍯🧖‍♀️ 🍃🍃🍃 Ближайшие зимн...

👁 1.1K📷 photo
Mmaria_optina
maria_optina
11 дек., 12:07

Девочки, привет! делюсь своим творческим дневником "🅰️олшебный 🅰️екабрь" 🎁 Вдохновилась идеей красиво и эстетично украсить дом и сделала такой дневничок! Делюсь с вами! 🤩 Может будет тоже кому-то полезно и кто-то возьмет идеи для новогоднего настроения и украшения дома ❤️❤️

👁 895
Mmaria_optina
maria_optina
14 дек., 17:55

🅰️евочки, хочу поделиться с вами от всей души рекомендацией🧚‍♂️🧚‍♂️ 💌Кого интересует тема отношений и создания семьи. Моя знакомая проводит практикум"Начни с себя" который начнётся 15 декабря и будет длится 7 дней. Цена практикума 1500₽. Отзывы с первой группы прикрепила к посту. Там полный восторг и благодарность от девушек! Также в подарок вы получаете авторский мотивационный дневник "Жизнь на чистовик" и план для поведения итогов года! ⭐️⭐️ ⭐️ после прохождения практикума вы можете вступи...

👁 873📷 photo
Mmaria_optina
maria_optina
27 нояб., 11:26

Девочки,скоро Новый Год...🍃🧸 и хочется какой-то легкости и очищения! Я решила сбросить 7 кг...И первое с чего начала, это с тренировок! 🌿И честно, я даже не думала, что так полюблю спорт. И что буду реально заниматься дома, находясь с малышом. 📎 Я пришла к идеальному для меня варианту - это домашние тренировки! Остановилась на платформе FitStars ❤️‍🩹 Занимаюсь онлайн, дома, когда малыш играет или спит. Там просто куча тренировок! И есть экспресс-занятия по 10-15 минут (идеальный вариант для...

👁 871📷 photo
Mmaria_optina
maria_optina
31 дек., 11:04

🎄А знаете, что самое волшебное в этом предновогоднем времени? Не только огоньки гирлянд и запах мандаринов. А то, как просыпается что-то очень тёплое и личное внутри. 🤍 Вот и эти пушистые жители леса — они не просто картинка. Они — кусочек чьей-то души, тихая радость, которую кто-то бережно вырастил в своём сердце и подарил нам. Бывает, мы откладываем «своё дело» на потом. Говорим себе: «Это просто хобби», «Кому это нужно?», «Вот будет время...». И наш маленький внутренний огонёк начинает тлет...

👁 736📷 photo
Mmaria_optina
maria_optina
30 дек., 10:19

Привет из любимого Губино! ✨ Кто-то приедет на Новый год? 🤩🤩 🤩🤩

👁 627📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 877 просм.
Вопрос1 | 736 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 997 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 804 просм.
Короткие (<200)1 | 627 просм.
Средние (200-500)1 | 895 просм.

Типы контента

📝
1
text
895 просм.
📷
5
photo
845 просм.
Мария. Путь к себе🕊️ (@maria_optina) — Telegram-канал | PostSniper