ГГурьева Ангелина

Гурьева Ангелина

@linapohudenie🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Тренер-диетолог

📊 Полная статистика📝 Все посты
243
Подписчики
129,6
Ср. охват
53.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Llinapohudenie
linapohudenie
14 сент., 14:17

Миша сейчас говорит: "Хорошо, что ты диетолог, не буду бояться тебя раскормить"

👁 370
Llinapohudenie
linapohudenie
13 сент., 08:41

Как решается проблема "диета-срыв"/"диета-срыв" Почему в 95% случаев надо идти к диетологу, и только в 5% это психологическая проблема? Рассказываю алгоритм перехода на интуитивное питание и откуда я знаю, что это работает...) (У самой меня никогда не было такой проблемы, я изучаю это только на опыте других людей и коллег специалистов) Недавно я увидела марафоны одной женщины Которая сама таким страдала. Почему я к ней прислушалась - она сама это прошла -Она очень похожа на всех вас она любит то...

👁 324📷 photo
Llinapohudenie
linapohudenie
13 сент., 07:58

50 отзывов на ПРОФИ.РУ Юбилей ❤️🔥❤️🔥 Здесь собраны в одном месте все кейсы, отзывы, дипломы (Забавный факт - сегодня мне приснился кошмар, что 2 человека мне поставили 4 оценку на Профи Ру😱)

👁 167📷 photo
Llinapohudenie
linapohudenie
13 окт., 20:05

Я ВЫРАСТУ В ПОДПИСЧИКАХ за ближайшие 2 недели бесплатно! Как вам цель? С сегодняшнего дня я иду в реализацию и становлюсь участником челленджа ПРОДВИЖЕНИЯ НОВИ🔝 Теперь количество подписчиков в моем канале вырастет, а еще я: • Попаду в чат для взаимных коллабораций • узнаю 6 бесплатных методов продвижения • внедрю актуальные инструменты 2025 • присоединюсь к сообществу, которое прошли уже более 5500 экспертов Хочешь тоже? Пока еще участие бесплатное, вся информация тут👉🏼 https://t.me/darivava_...

👁 160📷 photo
Llinapohudenie
linapohudenie
16 окт., 20:25

Я стройная. Какие у меня пищевые привычки? Читайте в посте: https://t.me/angelinapsyholog/186 https://t.me/angelinapsyholog/186 https://t.me/angelinapsyholog/186

👁 160
Llinapohudenie
linapohudenie
13 сент., 07:32

Клиент думал наказать себя отсутствием завтрака за то, что переел лишнего на ужин (2 шоколадки Риттер спорт, 1 шт 100г = 500 калорий), но не тут-то было 😁 Сегодня расскажу, почему надо все равно полноценно завтракать, даже если поели плотно на ужин

👁 148📷 photo
Llinapohudenie
linapohudenie
10 сент., 20:23

Если вы стесняйтесь ходить в зал, что делать? Наверное, много раз слышали такую фразу, что всем на вас пофиг, только вы на себя смотрите со стороны, никому до вас дела нет Фраза к делу относится, да, но она какая-то о слишком нейтральности, что ли)) но она некую отдаленность и изоляцию создаёт Думаю, лучше увести это мнение о людях с нейтрального русла на прям позитивное Что все в зале адекватные и хорошие Что все рады, если ты пришёл Что никто не будет смеяться над толстым человеком, что он при...

👁 139
Llinapohudenie
linapohudenie
11 сент., 08:28

Я была на грани, чтобы заболеть. Но пошла вчера в зал, очень разогрелась, и пришла в норму Спорт помогает сохранять внутреннее тепло, +100 к иммунитету А ещё попа просто отваливается, это я ещё с кровати не встала... Хотите заниматься, но не знаете, с чего начать? Пишите мне личные сообщения, обсудим программы тренировок 🔥

👁 130
Llinapohudenie
linapohudenie
11 сент., 11:38

Когда начала писать про зал, начались массовые отписки...

👁 122

Типы хуков

Нейтральный13 | 105 просм.
Провокация2 | 236 просм.
История2 | 145 просм.
Вопрос2 | 150 просм.
Статистика1 | 167 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 144 просм.
Длинные (500-1000)4 | 62 просм.
Средние (200-500)3 | 120 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 232 просм.

Влияние эмодзи

80
С эмодзи (5)
146
Без эмодзи (15)
-45.2% охвата

Типы контента

📝
11
text
138 просм.
📷
8
photo
124 просм.
🎬
1
video
82 просм.