Лина о личном🤍Lina Semina

Волшебные моменты моего дня рождения✨

Случай из моей йога-практики Когда я вела живые классы в студии йоги, часто ко мне приходили люди по разовым абонементам - не новички, а те, кто посещает разные виды тренировок (такой вид "подписки" на спорт-активности в рамках города) Тогда у меня было несколько направлений занятий, и одно из них - Детокс йога. Формат практики состоял из лекции-настройки (примерно 10 минут) и дальше уже шло непосредственно занятие на коврике. Но одна девушка-новичок-по-абонементу "Попробовать всё" примерно на т...

моменты этого утра💚

Мой смартфон стоит около 340$ и я не вижу смысла платить больше. В нем и так есть абсолютно все, что мне нужно. Даже с учётом того, что я создаю контент для социальных сетей. Я купила его в Таиланде после того, как мой Самсунг, служивший мне почти 4 года, упал в бассейн во время урагана (эта страшная история здесь) Иногда людям кажется, что дорогая техника/бренд = обязательное качество, которое заметят все Но я считаю, что самое главное - это умение грамотно пользоваться тем, что у тебя ест...

Мне 36.  Ощущение спокойствия и ровностности. Стабильной взрослости и понимания, что я уже не оглядываюсь на прошлое, я принимаю настоящее со всеми его особенностями и неидеальностью. И самое главное - я даже с радостью и любопытством смотрю в будущее, не пугаясь его, а осознавая ход течения времени. Что-то мы можем изменить, а что-то просто не в наших силах. И сейчас слова Будды об этом мне стали по-настоящему глубоко понятны. Я не верю в сказки, я верю в себя. Все, что я делаю, думаю, меч...

Мой "скучный" минималистичный гардероб Я долго к этому шла и наконец-то могу сказать: Да, я достигла спокойствия и гармонии с одеждой • у меня всего 10 вешалок • 2 пары сезонной обуви • 3 мини-сумки, 3 шопера (мягкие тканевые сумки, они же - мои сувениры из разных стран) и авоська • 3 рюкзака на разные случаи (походный, для ноутбука, для прогулок и поездок на велосипеде) Отказалась от длинных пальто в пользу курток и жилетов - функционально и универсально Один мой жилет вы могли видеть на этой п...

Счастье - это чувствовать и проживать каждый момент жизни с тем, кто понимает и разделяет с тобой этот путь.