Лилит Саргисян 🤎

Вчера ходили на День рождения друга Самвела 🤍 Я очень восхищаюсь своим мужем и его умением поддерживать связь с людьми. К нему всегда тянутся, а вчера вообще первый тост пили за него! 😂 Это компания друзья у них дружит больше 5 лет, они работали все в одной компании, были коллегами, а потом все уволились и сейчас продолжают общаться. Восторг! Я так не умею, к сожалению 😂 Но зато у меня есть близкие подруги с которыми я дружу больше 14 лет) Праздник прошел замечательно! 📍Экопарк «Удача», пере...

А это уже сегодня утром! Сходили на совместный завтрак, сделали шесть тысяч шагов и вернулись домой. Я, кстати, осталась без завтрака. Ходили в «Здрасте» и больше не хочу туда, как же сильно они испортились 🫠

Поговорим про вес! Март подходит к концу и я (уже) традиционно подвожу итоги своего похудения за месяц. За март я скинула всего -2кг. Не скажу, что это мало, так как я почти не соблюдала питание и было очень мало спорта. Поэтому даже этим небольшим результатом я довольна. Про объемы могу сказать, что они уходят прям хорошо, но я еще не измеряла. Получается с февраля я скинула -6кг. Чувствую я себя прекрасно. До моей цели осталось -4кг, но естественно я пойду дальше и буду еще скидывать. Фото для...

Верхние 3 фото «до». Нижние 3 фото «после». Разница -6кг. Сейчас мне очень стыдно за себя, что я так расслабилась и набрала лишние кг, но осознаю, что это было стресс и организм воспринимал еду, как источник счастья, успокоения. У меня никогда не было живота, и после родов (особенно первых) он быстро вернулся в предыдущий вид. Живот появился, когда я ела очень и очень много… даже не думая, что это не ок. Поэтому я не могу сказать, что в этом всем виноваты роды. Это все стресс, организм в шоке, н...

Получается много постов, но хочу еще рассказать про Самвела! Он тоже похудел. У него -7кг за три месяца. Он начал ходить на грэпплинг, ест домашнюю еду и не объедается вечерами. У него ушел живот. В принципе это единственное, что выдавало его лишний вес, ну и щеки. Лицо похудело. Короче, муж молодец! Всем рассказываю, горжусь очень сильно❤️ Может лет через 5 вообще спортиками будем 😅

Сейчас покажу свое до/после 😅 Стыдно, стремно, но я уже не такая, так что пофиг! 🤡😂 Я там такая тетя-мотя