затворная чукотская жизнь ❤️ я её так называю — по-хорошему. В этом слове для меня нет ни тюрьмы, ни наказания. Есть только разрешение — быть собой, никуда не торопясь. Сейчас я в Москве, в суете различных дел. А через недельку снова улечу туда. И чем ближе этот момент, тем чаще я о ней думаю — о той самой тишине. Для меня она затворная ещё и потому, что там почти некуда ходить. Не в том смысле, что не хочется, а в прямом: ходить просто некуда. Гулять на улице — тоже не вариант, хотя я очень люб...
Лера, разреши себя прочитать
💡здесь моя рефлексия о жизни: ситуации, отношения, выборы, терапия, дизайн человека, и много едругое связаться со мной @dmvaleriya
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Тишина и ясность внутри, о которой я писала тут... ❤️ Это состояние, когда я крепко чувствую опору и точно знаю, куда идти. Я четко вижу свой путь, и дорога складывается шаг за шагом — в стройный, ясный маршрут. При этом я отчетливо замечаю свои эмоции, чувства, мысли. Нет ни капли сомнений — никто не может меня в этот момент переубедить или вселить сомнения. Я вижу все пазлы своей души, пути и жизни в этой самой точке времени. ❤️Почему же её так часто не хватает? Думаю, потому что под шлейфом с...
созерцаю последние денечки в Москве, прогуливаясь по любимым местам. ✅миссия «все успеть и не слететь кукушечкой» - выполнена Внутри — море смешанных чувств, но я держусь на плаву. Я одновременно тоскую и грущу, но в то же время чувствую ясное спокойствие и готовность — потому что план на поездку выполнен на максимум. ❤️Буду распутывать их уже после возвращения в Анадырь. А пока — наслаждаюсь этим состоянием между.
▪️Тёплый и уютный вечер выдался на мастер-классе по лепке из глины за гончарным кругом. Надо отметить, что попали мы туда совершенно случайно. А я очень люблю такие совпадения! Изначально планировали пойти в другую студию по рекомендациям запрещенной сети, в рилс, но там не задалось — ещё во время переписки с менеджером почувствовали несерьёзное отношение к работе. А нам так хотелось творческого вечера! И тут, буквально за пару минут, подруга нашла это место — настоящее «золото», по-другому не с...
❤️дни отлетают со скоростью света. С грустью заметила, что прошло так много времени, а я так мало сюда пишу. Снова. Пересмотрела заметки. Поняла, что набросков было много, а до публикации дело не дошло. Рефлексировала об этом несколько раз — с собой, с мужем, с психологом. И пришла к выводу, что мне не хватает тишины и ясности внутри. На внешние процессы меня хватает (их и правда сейчас много). Там нужна сосредоточенность, фокус, внимание и четкое следование плану — и здесь у меня порядок: я пон...
дорогие, прекрасные женщины, девушки! Поздравляю вас с Международным женским днём! ❤️этот день не только про мимозы и тюльпаны. Это напоминание: иногда нужно выдохнуть. Снять с себя лишнее. Позволить себе просто быть. ✨ Мы привыкли всё контролировать, тащить, решать вопросы. Но внутри нас живет огромная сила. И она совсем не в умении терпеть или молчать. Наша сила — в выдержке. В способности сохранять себя, даже когда вокруг шторм. Настоящая выдержка — это еще и умение вовремя остановиться и спр...
7 дней, полёт нормальный 2 месяца в Москве были для меня очень целительны и необходимы 💔 — я и думать не могла, что, прилетев обратно в Анадырь, буду чувствовать себя настолько хорошо. Мне даже страшно чуть-чуть. Радостно, естессна. Ой, а это что — я привыкаю и захочу остаться?! 👀😆 И вся моя предыдущая рефлексия складывается в единую картинку и становится понятнее. Нет волнения или разочарования. Нет пропасти между жизнью там и тут. Есть спокойствие, принятие и желание жить эту жизнь — какой ...