ЛЛидия и вечерний променад

Лидия и вечерний променад

@lberdanova📣 Маркетинг и реклама🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

PR-специалист, маркетолог. Работаю с экспертами и компаниями. Усиливаю личный бренд, узнаваемость и доверие через соцсети, PR и публикации в СМИ. Помогаю быть видимыми и востребованными. Консультация / сотрудничество — @lidia_berdanova

📊 Полная статистика📝 Все посты
341
Подписчики
142,85
Ср. охват
41.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Llberdanova
lberdanova
31 дек., 14:53

«Новый год уже не такой, как в детстве…Нет волшебства, того волнующего трепета» В детстве чудеса создавали родители: наряжали елку, прятали подарки, удивлялись вместе с нами: «Ооо, как это Дед Мороз попал в квартиру»! Теперь волшебство в наших руках. Организация праздника, создание новогоднего уюта в доме, упаковка подарков. Прекрасная возможность написать свой собственный сценарий праздника, наполнить его смехом, теплом и маленькими чудесами! Желаю встретить 2026 год с улыбкой, смелыми мечтами ...

👁 206📷 photo
Llberdanova
lberdanova
18 дек., 08:43

В статье «RG.RU» разобрали тему эмоций, подарков и Нового года И там есть важная мысль, не про презенты, а про маркетинг. Люди давно покупают не вещи и не услуги. И даже не пользу в лоб. Они покупают чувство: «меня увидели», «обо мне подумали», «это для меня». Здесь начинается самое интересное для специалистов. Когда продаете услугу, вы продаёте не «час консультации», не «10 тренировок» и не «стратегию на месяц». Продается ощущение: • что клиента услышали • что его ситуация не шаблон • что решен...

👁 197📷 photo
Llberdanova
lberdanova
10 дек., 09:11

У меня есть секретный список, в который записываю удивительное и необычное – то, что хочу увидеть или услышать Один из инструментов в этом списке был терменвокс. Когда впервые посмотрела видео, мне казалось, что это что-то космическое. И вчера на концерте ещё раз в этом убедилась. Волшебный, пронизывающий – звук буквально доходит до самой глубины души. Если закрыть глаза и слушать музыку, будто отдаляешься и оказываешься в другом измерении. Прекрасный способ расслабиться и забыть о задачах… Всё ...

👁 197🎬 video
Llberdanova
lberdanova
29 дек., 10:17

Афобазол, Атаракс, Тенотен и Я Летом на сопровождении начали работать с клиентом психологом. Тем самым, который не хотел «эти ваши рилсы». Сделали упор на платформы, которые его не убивают. Заполнили всё корректно. Появились запросы от клиентов. Зимой перешли на второй этап сопровождения. И вот, опубликованы первые комментарии психолога для СМИ. Такая тихая медийность. «Надо выйти из зоны комфорта!» – кричат в рупор. А мы просто в ней сидим и работаем. Не мешайте. Видимость без истерик и «надо с...

👁 177📷 photo
Llberdanova
lberdanova
11 февр., 08:23

Что же делать? Что же делать? В связи с последними новостями вчера разбирала вопросы от клиентов. Слезы. Боль. Растерянность. Принятие. Сейчас особенно важна адаптивность. Как и в любом бизнесе: когда происходит «пиздец», мы не паникуем и не машем руками. Садимся, раскладываем всё по полочкам, смотрим на факты, взвешиваем «за» и «против», принимаем решения, меняем стратегию и начинаем действовать по-новому. В соцсетях точно так же. Любое решение должно быть обдуманным: с оценкой своих ресурсов, ...

👁 164
Llberdanova
lberdanova
24 дек., 12:36

Разобрали инструменты и тренды 2026 года ИИ набирает обороты. Теперь мы используем его не просто как создателя картинок, а как помощника, который расскажет о нас. Делаем упор на то, что мы пишем, где пишем, корректно заполняем соцсети и профильные платформы.

👁 156📷 photo
Llberdanova
lberdanova
20 янв., 07:21

«Не чувствую себя уверенно как специалист». И это не синдром самозванца. Когда специалист выходит в самостоятельное плавание, ему нужна опора – те знания и тот опыт, которые у него есть, должны быть где-то закреплены. Если мы приходим в компанию, этот опыт уже оформлен: у нас есть статус, роль, должность, понятные задачи, люди, которые нам доверяют. Поэтому мы чувствуем себя спокойнее и увереннее. А когда начинаем работать на себя – выходим в большое открытое море. Без структуры. Без рамок. Без ...

👁 149
Llberdanova
lberdanova
9 февр., 09:03

Провели неделю с психологами: скорректировали описание профиля на Б17, составили пост-знакомство. Вопрос, который написали сразу несколько человек в личные сообщения: «А что делать дальше?» Описание есть. А что потом? Тут важно принять простую мысль: идеальной, одинаковой стратегии для каждого психолога не существует. Как и для любого специалиста. У всех разные возможности, навыки и ресурсы. Кто-то находится в декрете – там другой ритм и другой формат взаимодействия с клиентами. Мы выстраиваем в...

👁 147
Llberdanova
lberdanova
21 янв., 15:23

Совет не имеет ценности и почему за него не хотят платить Читаю продающий пост у специалиста, и в конце фраза: «Если нужен совет, пишите». Вроде искренне, честно. Но эта формулировка редко приводит клиентов. «Свой совет себе посоветуй». Люди не платят за советы не потому, что жадные. И не потому, что специалист слабый. Совет – это что-то лёгкое. Между делом. То, что можно послушать и не делать. Совет не требует изменений. Не требует решения. Не требует ответственности. И ни к чему не обязывает. ...

👁 146
Llberdanova
lberdanova
4 февр., 07:53

Как психологу выделяться среди других психологов? Вспоминается сказка Корнея Чуковского, где медведь захотел себе павлиний хвост. Придерживаюсь позиции: не нужно лезть из кожи вон, чтобы, во-первых, доказывать другим психологам, что вы «не такой, как они». Во-вторых, придумывать и внедрять то, что вам не соответствует. Часто специалист создаёт образ, чтобы быть «правильным, хорошим». Но это вскоре начинает мешать. Продвигаться становится тяжело, поддерживать придуманный образ морально и физическ...

👁 143

Типы хуков

Нейтральный17 | 142 просм.
Вопрос3 | 147 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 170 просм.
Очень длинные (1000+)7 | 129 просм.
Средние (200-500)4 | 131 просм.
Короткие (<200)2 | 120 просм.

Влияние эмодзи

124
С эмодзи (1)
144
Без эмодзи (19)
-13.9% охвата

Типы контента

🎬
1
video
197 просм.
📷
5
photo
174 просм.
📝
14
text
128 просм.
Лидия и вечерний променад (@lberdanova) — Telegram-канал | PostSniper