with love, kami

Вечерняя pyтинa, кoтopaя измeнит твoю жизнь 💕 🦊 Пoвтopить дoмашнee зaдaниe 🦊 Нaпиcaть to-do list нa зaвтpa 🦊 Pacтяжкa/йoгa 🦊 Чтeниe книги 🦊 Meдитaция/тишинa 🦊 Bизyaлизaция 🦊 Уxoд зa coбoй С любовью, Ками 💞

💗Вечерняя рутина: ✨ Переоденься в уютную пижамку ✨ Включи расслабляющий плейлист ✨ Выпей чашечку чая ✨ Составь итоги дня и запланируй следующий ✨ Вечерняя процедура по уходу за телом ✨ Перед сном побудь наедине с собой Спокойной ночи, котята 💖 С любовью, Ками 💗

Вечерняя pyтинa, кoтopaя измeнит твoю жизнь 💕 🦊 Пoвтopить дoмашнee зaдaниe 🦊 Нaпиcaть to-do list нa зaвтpa 🦊 Pacтяжкa/йoгa 🦊 Чтeниe книги 🦊 Meдитaция/тишинa 🦊 Bизyaлизaция 🦊 Уxoд зa coбoй С любовью, Ками 💞

Если тебе давно этого не говорили: У тебя все получится! Я верю в тебя 🤗 Спокойной ночи, звёздочки 💗

📎Смываете ли вы мицелярную воду ? ➡️Удаляя косметику мицелярной водой, важно запомнить, что смывать ее нужно всегда. ➡️ Даже если это профессиональное средство или на упаковке есть надпись: «не требует смывания». ❤️- если полезно

Как принять свое тело?❤️ ❤️Перестаньте критиковать себя. Обращайте внимание на свои достоинства, а не на недостатки. ❤️Окружайте себя позитивными людьми. Избегайте общения с теми, кто заставляет вас чувствовать себя плохо из-за своей внешности. ❤️Заботьтесь о своем теле. Регулярно занимайтесь спортом, правильно питайтесь и высыпайтесь. Хотите знать как найти свое предназначение? ❤️ - да. 🥰 - нет.

Книги, которые помогут полюбить себя ☺️ ️⃣«Миф о красоте» Наоми Вульф ️⃣«Любовь. Стиль. Жизнь» Гаранс Доре ️⃣ «К себе нежно» Ольга Примаченко ️⃣ «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день» Екатерина Сигитова

Вечерняя pyтинa, кoтopaя измeнит твoю жизнь 💕 🦊 Пoвтopить дoмашнee зaдaниe 🦊 Нaпиcaть to-do list нa зaвтpa 🦊 Pacтяжкa/йoгa 🦊 Чтeниe книги 🦊 Meдитaция/тишинa 🦊 Bизyaлизaция 🦊 Уxoд зa coбoй С любовью, Ками 💞

💝 Что нужно сказать себе перед сном: 1. Я способна достичь своих целей. 2. Я достойна больших достижений, успеха и благополучия. 3. Мне не нужны кто-то или что-то, чтобы быть цельной. Я цельная личность сама по себе. 4. Я разрешаю себе идти своим собственным путём. 5. У меня все получится С любовью, Ками 💗

💓 Полезные приложения для учёбы: 1. Photomath — калькулятор-сканер с поэтапным решением примера 2. Drobi — калькулятор дробей 3. Brainly — ответы на любые вопросы 4. Evernote — приложение для ведения конспектов 5. Фоксфорд. Учебник — 3000 школьных тем внутри 6. Слово дня — толковый словарь русских слов 7. Duolingo — интересное изучение иностранных языков С любовью, Ками 💝