Мари Кравченко | Путь твоей души✨

Сижу с чашкой чая, нагоняю психологию, со своим проектом немного отстала и кажется, внутри открылось небольшое окно — лёгкий ветер проносит мысли, будто впервые за долгое время становится чуть просторнее и светлее… Хочется поделиться с тобой одним наблюдением, очень живым и личным. Руки тянутся написать вам что-то тёплое и интересное, свободного времени просто нет, но внутри накопилось много наблюдений с учёбы. Сейчас проходим психодиагностику — и одна тема зацепила особенно глубоко. Хочу подели...

Дорогие мои! Сегодняшний день — яркое напоминание о том, как важно создавать любовь не только для других, но в первую очередь — внутри себя. В нашей семье этот праздник не отмечается, но пару дней назад мы отмечали день рождения нашей семьи, мы вместе уже много лет. Для меня любовь — это не просто дата и не внешний праздник, продиктованный модой или культурой. Это очень живое, глубокое чувство, которое начинается с себя: с умения заботиться, слушать, быть к себе бережной. Именно через это внутре...

Сегодня отмечаю Трифонов ДЕНЬ😘😘😘

Оказывается у нас на Руси был свои чудесный праздник, но почему-то про это не говорят. Хороших женихов и сватов вам в дом, всем кто мечтает обрести свою вторую половинку в этом году😘

Эффект зеркала: Почему важно выбирать окружение? Знаете это чувство, когда после разговора с одним человеком вы вырастаете в собственных глазах, чувствуете прилив сил и веру в себя? А после общения с другим — словно сдуваетесь, кажетесь себе маленьким и никчемным? Это не магия и не совпадение. Это работает «эффект зеркала». В психологии давно известно: у нас нет внутреннего объективного взгляда на себя. Наша самооценка формируется в детстве через отражение в глазах значимых взрослых, и во взросл...

Почему мы не можем делать два дела сразу 🧠 Ваш мозг получает 1 миллиард сигналов в секунду. До вас доходит только 10. Звучит как фантастика, но это чистая наука. Исследователи из Калифорнийского технологического института выяснили удивительную вещь. Наши глаза, уши, кожа — все органы чувств — загружают мозг информацией со скоростью 1 миллиард бит в секунду. Это как если бы на вас обрушился водопад из цифр и картинок. Но вот что интересно: наш мозг может осознанно обработать только 10 бит в секу...

Про препятствия. Так часто, когда мы сталкиваемся с чем-то неожиданным или сложным, внутри поднимается волнение — «Почему опять мне? Почему именно сейчас?» Но давай позволим себе на миг замедлиться и посмотреть на происходящее иначе. Каждое препятствие — это не просто стена, а мощная точка роста✨. В самые трудные моменты раскрываются наши истинные ресурсы: то, что в нас заложено, но порой дремлет. Иногда вызов кажется почти непосильным, но именно эти ситуации показывают, на что мы на самом деле ...

Мои дорогие, светлые женщины! С 8 Марта — с этим красивым днём женственности, весны и внутреннего расцвета! Я хочу, чтобы сегодня и всегда вы ощущали свою неповторимость и силу, умели заботиться о себе с любовью, принимали дары жизни с радостью и достоинством. Пусть ваше сердце будет наполнено теплом, а душа — уверенностью в своей ценности и праве быть собой. Пусть ваши желания сбываются мягко и вовремя, вокруг всегда будут поддержка, забота и гармония, а рядом — те, кто вас по-настоящему любит ...

Дорогие, поздравляю с первым днём весны! 🌷 Пусть сегодня нежно пробуждается всё самое живое и трепетное внутри, словно новые ростки — прямо из сердца… Позволь себе почувствовать это обновление, глубоко вдохнуть свежий ветер перемен и улыбнуться самой себе. Весна — это не только про то, что становится теплее снаружи, это когда ты сама разрешаешь себе расцветать. Пусть твоя душа радуется даже самым маленьким переменам, а в груди тихо и уверенно звучит: «Я живу. Я чувствую. Я выбираю свет». Пусть ...

Милая, ты не одна в этом. Страх просить — один из самых распространённых внутренних блоков у женщин. Тысячи раз я слышала от хрупких, мудрых, невероятно сильных женщин: «Я не умею просить. Мне проще сделать самой, чем осмелиться сказать, что мне нужна помощь». Эту установку я сама у себя отловила на обучении, спасибо моим наставникам, что подсветили это. Я ж упорная и всегда пыталась сама во всем разобраться, а тут поняла, что не справляюсь, а времени тратится на самостоятельные поиски очень мно...