ДДеньги без стресса | дневник коуча

Деньги без стресса | дневник коуча

@kompas_money🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я — Надежда Kompa$ — Коуч твоей реализации. Это мой канал-дневник для тех, кто хочет деньги и реализацию без стресса, страха, вины, стыда, гонки и выгорания. Здесь личные инсайты и кейсы из моей практики, проверенные методы перезагрузки денежного состоян

📊 Полная статистика📝 Все посты
##челледж_хулиган
985
Подписчики
60,842
Ср. охват
6.2%
Вовлечённость
19
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Kkompas_money
kompas_money
25 мар., 18:54

Мама, я предприниматель... Часть 1 Я открыла своё ИП два года назад. Я помню это радостное чувство "теперь я сама себе хозяйка". Меня окрыляли мысли про мой будущий рост, про финансовые возможности, про взрослость, про ответственность в своём деле. Только спустя время я поняла, что ожидания и реальность не совпадают совсем. Почти каждое утро я просыпалась с мыслью: "В этом месяце обязательно нужно найти клиентов - надо сделать план по деньгам". 😨Если этого вдруг не случалось - внутри образовыва...

👁 78📷 photo
Kkompas_money
kompas_money
23 мар., 12:35

ЧЕЛЛЕНДЖ-ИГРА с характером: «Хулиганим в обход критика» ⬇️ 🎯 День 3. Продай своё «баловство» Шок, да? #️⃣#челледж_хулиган Ну что 😏 вчера кто-то уже вышел из кустов… и даже начал хулиганить 🙂 Я видела. А кто-то поймал себя на: "ну да, классно, но я потом попробую". И вот это самое «потом» - самая дорогая привычка в твоей жизни Потому что именно там в стране "потом" остаются твои деньги. Я предлагаю: Без подготовки. Без идеальности. Без «я ещё не готова». Это исправить. Сегодня день, когда мы н...

👁 75
Kkompas_money
kompas_money
20 мар., 17:58

ЛОШАДЬ СДОХЛА или (красиво) ЕСТЬ ТОЛЬКО МИГ, между прошлым и будущем, именно, он называется - МЫСЛЬ. Если смотреть все мои посты в этом канале - здесь того об этой мысли, и реакции на неё тонны контента. Именно, мысль определяет, движемся ли мы или стоим, живём или выживаем. Я много писала последние дни. Про свой путь. Про ценности. Про то, как ломается маршрут к цели и к деньгам. И знаете, что я вижу очень чётко? 👉 Нас останавливает момент, который почти никто не замечает: доля секунды между м...

👁 70
Kkompas_money
kompas_money
17 мар., 17:23

Продолжаю... 3️⃣ «Нужно найти правильную стратегию/алгоритм на постоянной основе и следовать им» Период активного обучения маркетингу 🤪. Боль многих коучей. Сколько злости и торга. "Нужна стабильная система" - говорили из всех утюгов. Я металась с прогревами.…

👁 69
Kkompas_money
kompas_money
16 мар., 18:13

🎤ПОДКАСТ "Во что я верю и не верю как коуч" и это меняет мою жизнь и жизнь других людей. Хотела написать пост, но слишком много букв получается. Поэтому записала подкаст, дала волю мыслям. 🙂 Эти мысли приходят ко мне из наблюдения за работой с клиентами и их потрясающими результатами. Я верю, что одна мысль может изменить направление жизни, и рассказываю как это проявляется. И почему человек с гибким мышлением не потеряется даже в меняющемся мире никогда. 17 минут, поэтому слушайте на х1,5 Мно...

👁 68
Kkompas_money
kompas_money
21 мар., 10:18

ЧТО ДЕЛАТЬ С КРИТИКОМ - ИГРАТЬ! Ну что, мои дорогие, новый день после равноденствия настал! Вы же все вчера написали цели? Больше проявляться, больше зарабатывать, быть смелее. И оставить в прошлом своё буксование, ступор, самосаботаж. Но вы же и другое писали - что вам мешает ваш Критик: • осуждающая старушка у подъезда, • надзиратель в концлагере, • придирчивая свекровь 😄 Ураааааа! Я приготовила для вас ЧЕЛЛЕНДЖ-ИГРУ с характером: «Хулиганим в обход критика» 3 дня лёгкого проявления, чтобы ра...

👁 67📷 photo
Kkompas_money
kompas_money
17 мар., 14:58

5 МЫСЛЕЙ, КОТОРЫЕ ЛОМАЛИ МОЙ МАРШРУТ К ДЕНЬГАМ. (Часть 1) Решила после подкаста написать самые разрушительные мысли в моём пути, которые лишали меня денег. Так сказать, оборачиваясь назад. И если честно, мой путь — это не "я знала, верила и шла". Нет. Это когда я много раз сама себе… ломала маршрут. А потом училась его перестраивать. Вот 5 мыслей, в которые я прям верила. И которые реально уводили меня от денег, хотя тогда так не казалось. 1️⃣ «Сначала стань идеальным коучем - потом бери деньги»...

👁 65
Kkompas_money
kompas_money
22 мар., 13:40

ЧЕЛЛЕНДЖ-ИГРА с характером: «Хулиганим в обход критика» ⬇️ 🎯 День 2. Нарушаем все известные правила приличия проявления #️⃣#челледж_хулиган Ну что 😏 Я вижу, вчера многие читали… но решили не высовываться из кустов . И это нормально. В кустах безопаснее. Согласна. Вчера был день наблюдения — вы правда молодцы, это очень верно с точки зрения психологии :)) Вы профи, я вижу. Кстати… как вам мой критик? как вам мой вчерашний рисунок? 😏 ❗️А теперь внимание. Сегодня будет переломный момент. Сегодня...

👁 63
Kkompas_money
kompas_money
18 мар., 18:32

5 мыслей, которые ломали мой маршрут к деньгам. Часть 4 (продолжение) Я долго не была готова это рассказывать. Потому что это не про «ошибку». Это про момент, где я… перестала себе доверять. 5️⃣ Мысль, которая выбила меня сильнее всего: «Если клиент недоволен результатом и ожидал большего - может я правда не стою этих денег» У меня был клиент. Мы работали 4 месяца. И он получил хороший результат. Я это видела. Он это тоже видел. Были подведены итоги, инсайты, отзывы, реальные шаги. Но в какой-то...

👁 63

Типы хуков

Нейтральный15 | 60 просм.
Статистика3 | 66 просм.
Вопрос1 | 57 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 63 просм.
Короткие (<200)3 | 54 просм.
Длинные (500-1000)2 | 64 просм.
Средние (200-500)2 | 61 просм.

Влияние эмодзи

65
С эмодзи (12)
54
Без эмодзи (7)
+20.4% охвата

Типы контента

📷
4
photo
66 просм.
📝
13
text
60 просм.
🎬
2
video
57 просм.
Деньги без стресса | дневник коуча (@kompas_money) — Telegram-канал | PostSniper