Камила Олеговна Путь к себе

Я так соскучилась по залу 😞, но не могу выбраться пока, потому что у нас переезд. Пока квартира выглядит так… Я хоть и занимаюсь каждый день дома, но тренировки в зале все равно ощущаются по-другому 🥹 Это я красиво оденусь, включу красивую подсветку в зале, схожу в спа 🧖‍♀️ после тренировки. Эх.. 😢

Нас не учат относиться лучше Это правда. Нас не учат эмпатии, уважению, умению слышать друг друга. Нас не учат, что любовь — это глагол, это действие, это ежедневный выбор. В школах нет уроков "Как быть бережным с тем, кого любишь". В семьях часто транслируют "делай как я сказал", а не "давай поймём друг друга". Меня научили самому главному. Меня научила жизнь. Моя боль, моё детство, мои потери — они сделали меня человеком, который умеет любить глубоко и по-настоящему. Я умею оставаться. Я умею ...

Я вчера наелась соленой рыбы на ночь, а сегодня пытаюсь всеми силами включить лимфу, чтобы снять отечность 🤭 Делай так каждый день и отечности не будет 🙄 Вообще, я уже почти месяц делаю противоотечные зарядки, которые занимают всего 5 минут по утрам. Результатом я ооочень довольна 😊

Я так долго ждала этого момента.. Момента, когда мы съедем из этой квартиры. Она всегда казалась чужой, темной и отталкивающей. Энергетически очень тяжелая квартира была. Сегодня первый день весны - поздравляю вас 🫶 🐥 Мы вчера остались в новой квартире и я наконец-то выспалась. Мне легко дышать, я не просыпаюсь с тяжестью. На мой взгляд, идеальное совпадение - проснуться утром с легкостью в первый день весны. Если слышать отголоски наших прогнозов с партнером, то у нас отчетливо был виден пере...

У меня было внутреннее сопротивление скачивать этот мах, но обстоятельства вынуждают 😞 Я создала канал, подписывайтесь, буду рада всех увидеть там 🫶 Ссылка на мой канал — https://max.ru/join/3tSSjVSYXdZXaWnvIb7B1JR4-9HYYflJpqeB_gLg3fU Пока для меня там все в новизну и непонятно. Особенно с тем, как вести там канал и красиво его оформить. Думаю, что в ближайшее время я этим обязательно займусь. А пока, для тех, кто подпишется, я подарю свой эксклюзивный разбор: «потенциал личности и код успеха»...

Я хочу поговорить о самом главном. Задаваясь вопросом: «Разве оставаясь в отношениях, где люди учатся жить вместе, любить, уважать и верить друг другу — разве это не про выбор себя?» ДА! Это и есть высший пилотаж выбора себя. Выбрать себя — это не значит убежать при первой ссоре. Выбрать себя — это значит: · Остаться и работать над отношениями, потому что тебе в них хорошо и ты видишь взаимность. · Остаться и учиться любить, даже когда трудно, потому что партнёр делает то же самое. · Остаться и ...

Я хочу на своем примере показать, что такие люди существуют. И что не нужно бояться меняться. Старое поколение учили держаться, другое - уходить, а наше - потерялось между этими двумя. Сейчас в мир все больше и больше поступает информации о том, что в первую очередь нужно работать над собой и только потом создавать семью. Но давайте посмотрим правде в глаза. Одни - остаются одинокими и им хочется любви, но не находят, , потому что одни - либо живут старыми паттернами, либо те, кто выбрал себя. И...

Как я себя ощущаю, когда нашла внутренний стержень:

Подборка 📚 Сама еще не все прочитала, но увидела в рекомендациях. Ко мне часто обращаются с вопросом «что почитать из психологии?» Именно поэтому появилась такая рубрика #Книги

Боже мой 😍 Как же я люблю цветы 🌷 Не смотря на то, что в преддверии праздника со мной расстались. В моей жизни остались , те люди, которые мной дорожат. Меня не оставили одну в глубокой боли. И я безумно благодарна за всё, что произошло в моей жизни. Этот новый цикл зародился во мне давно и его отправной точкой стало расставание с человеком, который был мне дорог. Следующие посты будут про меня, про мои мысли, мою философию и мою силу. Я хочу , чтобы меня услышало как можно больше людей, поэто...