Психология с Екатериной Самойленко

❌Я хуже других. Знакомо? ❌ Мысль «я хуже других» редко звучит громко. Чаще она проходит фоном — и незаметно управляет решениями, деньгами, отношениями, масштабом жизни. Если её не разбирать, она подтачивает самооценку. Если разбирать системно — она становится точкой роста. Разложим по структуре. ❤️ Когда это включается Не постоянно. А в моменты сравнения: — вы заходите в новую среду; — видите более успешных; — получаете обратную связь; — повышаете цену; — выходите в публичность. Это реакция не н...

Как прокачать свою денежную энергию? ✨ Деньги - энергия! И привлечь денежную энергию можно используя следующие методы: 😉 Вселенная изобильна! У каждого человека есть возможность получить все богатства этого мира, главное верить в это. Ваш фокус внимания должен быть направлен на то, что у вас уже есть и то, что вам хочется, ведь где фокус, там внимание и соответственно энергия. 😉 Что излучаешь, то и получаешь! Жизнь отражает вам все то, что вы излучаете. Хотите, чтобы вас уважали? Уважайте друг...

❤️ Фаза Разрушения: Как Женщине Выстоять и Выйти Обновленной? Знакома ситуация, когда всё вокруг словно рушится? Отношения, работа, привычный уклад жизни... Это может пугать и выбивать из колеи. Но не стоит пугаться, важно понять, как все это пройти и использовать для своего роста. Как же женщине выдержать этот непростой, но временный период разрушения и выйти из него сильнее и целостнее? Это 7 ключевых шагов, на основе моего опыта и практики работы с женщинами в коучинге: 1. Факт и Временность:...

Как негативный фильтр восприятия влияет на нас в жизни? Давайте оглянемся вокруг и еще раз убедимся, что все мы живем в мире неопределенности и постоянных изменений, где позитивный настрой восприятия реальности становится важнейшим ресурсом для успешного существования. ❤️Научные исследования в области нейробиологии и психологии подтверждают, что наше восприятие реальности формируется под влиянием как внешних факторов, так и внутренних установок. Психоаналитическая психология говорит, о том что е...

❤️Давайте проведём инвентаризацию финансовых привычек. Отмотайте жизнь назад — на 6 месяцев, на год. Как тогда обстояло дело с вашими деньгами? И как сегодня? Что изменилось? • Тратите ли вы меньше на ненужные вещи или то, что выходит за рамки бюджета? • Выходит ли регулярно откладывать? • Появилась ли подушка безопасности? • Начали ли вы создавать капитал? • Меньше ли тревоги о будущем? • Более ли осознанно вы относитесь к своим расходам? Если честно посмотреть на своё прошлое и настоящее — час...

«Что важнее: состояние или действие?»❤️ Спор, который длится вечно. Кто-то говорит: «Главное — состояние. Будешь в потоке — деньги придут сами». Кто-то возражает: «Без действий ничего не работает. Надо пахать». Истина, как всегда, посередине. Но с акцентом по-женски. Для женщины порядок такой: ❤️ Сначала состояние ❤️ Потом действие Если состояние «хочу, но боюсь», «надо, но не хочется», «я устала, но должна» — любые действия будут через сопротивление и вести к худшему варианту из возможных. И со...

❤️Сегодня осознала свою ценность во взаимоотношениях с людьми. В процессе открываются безграничные возможности клиента, люди начинают действовать и их жизнь меняется в лучшую сторону. Через высокий уровень эмпатии, погружения в психологию, психическую деятельности личности мы находим пути для решения трудностей, проблем и ограничений сознания. ❤️Затем составляем стратегию по закреплению результатов и улучшению качества жизни. Того пути, к осуществлению целей. Удивительно наблюдать за волшебством...

Доброе утро❤️ ПРАКТИКА: "Золотой Кокон" Телесная практика для укрепления биополя. Она сочетает дыхание, визуализацию и легкие движения, чтобы запустить восстановление энергетической оболочки (ауры) и наполнить себя силой. ⏱ Время: 10–15 минут 🧘‍♀️Лучше делать утром или в течение дня на природе / у окна / на солнце ❤️ ЭТАП 1: Заземление через дыхание 1. Встань или сядь удобно. Ступни на полу. 2. Сделай 3 глубоких вдоха носом – выдоха ртом. 3. Представь, как из стоп вниз в землю идут мощные корни...

Доброе утро, родные ❤️ Хочу поговорить с вами о Влиянии эмоций на организм❤️ Тихая тревога: когда тело шепчет то, что вы не можете сказать вслух Частый вопрос от вас : «Как почувствовать ту самую грань, до того как сорваться?». Наша психика начинает говорить языком тела, когда слова заканчиваются. Особенно это касается женщин, чья нагрузка часто невидима. ❤️Вот три едва уловимых сигнала, которые легко принять за что-то другое: ❤️Усталость от правоты. Вы не вступаете в спор не потому, что согласн...

ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ❤️ С КИТАЙСКИМ НОВЫМ ГОДОМ🎠 🇨🇳 Сегодня, 17 февраля 2026 года, я особенно трепетно отмечаю год огненной Лошади — символ энергии, свободы и новых возможностей. ❤️ 🙏Этот день для меня особенно важен, ведь я родилась в год этого благородного и мощного животного. ❤️Чувствую, как внутри что-то просыпается и наполняет меня ожиданием ярких перемен, интересных событий и прорыва во всех сферах жизни, которые уже жду с нетерпением. Я верю, что состояние человека создаёт его реал...