Человеку иногда полезно получить легкий ментальный подзатыльник. Всего одна вещь мешает вам похудеть. Вы не думаете о будущем. Вы ходите на работу, потому что знаете - в конце месяца будет зарплата. Вы откладываете деньги на отпуск, потому что хотите море, горы, отдых. То есть о будущем вы думать умеете.😁 Но когда дело касается здоровья и фигуры - вдруг включается режим: «Живем один раз. Начну завтра» Странная логика, правда? Маленькая зарплата не устраивает - ищем новую работу. Не устраивает т...
Кето-Система Жени | Минус на весах
Здесь худеют даже те, кто устал худеть. Без истерик, голодовок и саморазрушения. Кето, физиология и минус на весах. Курсы и индивидуальное сопровождение — для тех, кто готов делать по-взрослому. 📩 Личная связь со мной: https://t.me/evgeniaksenova
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
11 из 11Женечка, спасибо за поздравления! ❤️ Спасибо за то, что получив результаты, вы их не растеряли, за то, что поняли всю ценность того для чего вы изменили свои привычки. Для меня это очень дорогой подарок - получать от вас такие сообщения ❤️
Добрый вечер! Все чаще задаёте мне вопросы, а если тг заблокируют совсем? А если ютуб тоже? А в Максе вы есть? В Максе только личка у меня, канал не делала, и пока не хочу. Но есть ВКонтакте, и это моя первая и основная площадка можно сказать) Так что присоединяйтесь, чтоб не потеряться ) https://vk.ru/pitanie_na_keto
⚡ Шнуров как всегда вовремя ловит волну. На злобу дня вышла тема лишнего веса, и новая актуалочка от Ленинграда уже срывает овации! Клип "Плейбой" — дерзкий, язвительный и по-ленинградски угарный. Даже «Тирзетту» не обошел вниманием. Узнаем руку мастера)))😁
Выбери свой магний 💊
Май на горизонте, а бока всё ещё с вами? 💃 Девочки, сворачиваем лавочку с самообманом. Куртки скоро в шкаф, а лишние килограммы сами собой в отпуск не уедут. Если от слова «диетолог» вас бросает в дрожь, а от голода — в ярость, у меня есть решение для адекватных. LCHF (Low Carb High Fat) — это когда вы сыты, довольны и при этом таете. Это не временная акция «похудей к лету», это то питание, придерживаться можно всю жизнь. Я упаковала всё это в идеальный PDF-гайд. Там всё: что есть, как жить и п...
Очень вкусный рецепт ❤️