Рубрика: мои недавние наблюдения 📁 🔴Стать по-настоящему сухим и спортивным практически невозможно без достаточной бытовой активности — 10-15 тысяч шагов в день. Именно повседневное движение формирует значительную часть расхода калорий. 🔴Правило питания 30/30/3, которого стоит придерживаться всем женщинам, особенно после 35 лет. Результат: улучшение сна и настроения, повышение уровня энергии, снижение тревожности и усталости, здоровое пищеварение, повышение либидо, острота мышления, более подт...
П
Пода про моду 🐚
Ищу стильные вещи, делюсь находками и рассказываю о самых модных трендах. PR в Yandex Cloud. Ex-PR в Lamoda. 🖇️ По всем вопросам @katepoda Inst instagram.com/katepoda 📍Москва
625
Подписчики
239,2
Ср. охват
38.3%
Вовлечённость
5
Постов
~1.6
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
5 из 5Такое пасхальное настроение в кюхенленд 🐇
Что за красивые патчи, это нам надо ☕
Ох уж эта любовь к бутылочкам 🌸💖 очень милая и необычная!
Мирон сегодня в обновках гулял по весенней Москве 💛 Лонгслив, брюки
Типы хуков
Нейтральный5 | 239 просм.
Длина постов
Короткие (<200)4 | 226 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 294 просм.
Влияние эмодзи
294
С эмодзи (1)
226
Без эмодзи (4)
+30.1% охвата
Типы контента
📷
5
photo
239 просм.