Дневник чувств.

Навык здорового и радостного общения с родителями и детьми - это самый что ни наесть Hard skill😎 Обычно навыки общения, эмоциональный интеллект относят к soft skills или к мягким навыкам. Но, согласитесь, когда ты искренне хорошо себя чувствуешь рядом с родителями и детьми продолжительное время - это hard😅 Записала про это небольшое аудио, пока свежи мысли)

О рабочих процессах: 🪽🪽Я приглашаю желающих на регулярную терапевтическую группу (созвоны - психология). Занимаемся по понедельникам 10:00-12:00 по Мск. Следующее занятие 19.01 (стоимость 1500₽/занятие) 🦋🦋Возобновляю сессии за Донейшн (оплата по сердцу). Дни Донейшн: Пн и Сб 🪽🪽15.01 ведём с коллегой прямой эфир, разбираем фильм «Ешь. Молись.Люби» 🪽🪽С февраля в планах возобновить регулярные танцевальные встречи в рамках нового моего проекта «Лаборатория движений». 🌟Пишите в личные сообще...

Магистерская работа защищена🎓Что дальше? 🎓Большая глава в моей учебной жизни завершена. Осталось только дождаться выдачи самого физического диплома (корочки). 🌚Прошло уже больше недели с момента окончания учебы, а я всё туплю) И это такой приятный «тупёж», промежуток между строками, пауза между вдохом и выдохом, когда по-хорошему, в голове пусто. 🤩Я всецело ощущаю, что с завершением такого большого обучения, я намеренно заканчиваю пользоваться своей сильной стратегией: закрывать «непонимание...

Когда надолго выпадаешь из ведения соц сетей, потом бывает крайне сложно себя снова в это погрузить. Встречаешься с огромным количеством внутренних сопротивлений, эмоций, оправданий, стратегий. В общем, с ворохом хлама, если честно😅На который изрядно пыли осело, а ты её стряхнул и прежде чем приступить к разбору, звонко чихаешь))) Апчхи!) Приступаю!) У меня на носу защита диплома Магистра психологии🤓 (2-е высшее и 4-е, если считать переподготовки. А если брать в зачет все повышения квалификаци...

Алтай 2026 Тур « Золотое кольцо» В этом году нaш тур пройдет в пeриод: с 30.06.2026 г по 11.07.2026 Место встречи: аэропорт города Горно-Алтайск. Встречаем на комфортных внедорожниках. А далее окунаемся в сердце Алтая, направившись к перевалам - Семинскому, Чике-Таман и Кату Ярык - это поистине мощные места (особенно величественный Кату-Ярык). В этом году мы расширили программу и заедем на легендарный «Марс», чьи пейзажи и правда относят воображение на далекую планету, а по дороге заглянем на за...

Ну, в общем😅 В утро воскресенья забежала на почту за бандеролью (в ней институт отправил мой оригинал диплома). Забрала, смотреть не стала, пошла в гости к Викуле @ViktoriStar на блины🥞 В итоге у меня было индивидуальное вручение диплома, лучшее в мире: среди родных душ, близких сердцу друзей на масленицу)))) Я не ожидала, что диплом получила красный😅 Настолько не было в этом важности, что я была очень удивлена, получив красную корочку))) Я видела, что в аттестате 4-ки и была уверена, что буд...

Выбирая поездки, важно с каким проводником вы едете, согласны? Я недавно была в Абхазии с коммерческим автобусным туром, и что еще раз для себя отметила: вся красота мест раскрывается в присутствии умелого проводника. В нашем случае мы с Серёжей сами для себя были проводниками в какой-то мере. Гид в автобусе была интересная, даже с юмором, но блин…не то. Заученный текст, пусть даже интересный. Короткие остановки по 10-15 минут на одну достопримечательность и бесконечные продажи в коммерческих то...

Реалии будней. Я верю, что нужные, важные связи никогда не теряются. Даже без связи, в условиях, когда интернет «глушат», соц сети требуют vpn и все равно тормозят, мы (люди) находим способы как оставаться в контакте. Какие бы перестройки не происходили, со временем мы привыкаем к новым реалиям, адаптируемся и живём дальше. Я не вижу смысла паниковать, злиться на внешние силы, раздражаться и обвинять кого-либо в происходящем. Лучшее, что можно сделать, на мой взгляд, это помочь друг другу адапти...