JJully Seregina

Jully Seregina

@jully_seregina23👗 Мода и красота🇬🇧 English📅 март 2026 г.

О чувствовании себя и мира🤍 Мой сайт 👉🏻 http://juliasereginaa.tilda.ws Мой ютуб канал👉🏻 https://clck.ru/36wgMT 📩 для связи: @jully_seregina

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
98,75
Ср. охват
5.1%
Вовлечённость
12
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Jjully_seregina23
jully_seregina23
18 мар., 19:39

🥀 Откуда берутся болезни и куда уходят силы? Большинство из вас сказали бы: стресс. И правда, кажется, что мир сошел с ума. Новости штормят, обстоятельства меняются каждый день, а планы рушатся быстрее, чем мы их строим. Но есть один нюанс. Мы можем уехать на Бали, сменить работу или партнера, но если внутри нас живет тревога — покоя не будет. Ждать «идеального завтра» — это ловушка. Самое коварное — это даже не глобальные катастрофы, а то, что происходит с нами каждый день. Я называю это «быто...

👁 123
Jjully_seregina23
jully_seregina23
18 мар., 13:54

Расслабленная женщина = счастливая женщина🥰🙏🏻♥️

👁 107📷 photo
Jjully_seregina23
jully_seregina23
26 мар., 11:00

Мои паузы стоили этого «сейчас» 🕊️ Иногда я оглядываюсь на 2023-й — год, когда я впервые коснулась блога. Три года назад. Кто-то скажет: «Представь, где бы ты была сейчас, если бы не бросала». Но я смотрю на это иначе. У меня нет сожаления. В свои 23 я была тонкой и прозрачной. Я не чувствовала своего стиля, не понимала своей истинной подачи. Когда на консультации приходили женщины 40+, мой внутренний голос затихал: «Имею ли я право? Чем я, со своим юным опытом, могу им помочь?» Тогда мой страх...

👁 105
Jjully_seregina23
jully_seregina23
22 мар., 13:19

Чувствуете это фоновое "хочу обновления"? Весной оно накрывает всех. Хочется стрижку, новый образ, разобрать шкаф — впустить что-то свежее. И стоит это сделать — и дышать правда становится легче. Появляется чувство свободы, которое нам так нужно. Так вот: не глушите это желание. Переменам не обязательно быть грандиозными. Сходите к мастеру. Выкините то, что вас больше не отражает. Купите то, чего давно хотелось, но жалели денег. Сделайте шаг, пусть маленький. Весна дает энергию на перемены не пр...

👁 102
Jjully_seregina23
jully_seregina23
21 мар., 12:24

Весеннее равноденствие☀️ Мартовские качели⚖️ Если вас последние дни штормит — вы в порядке. Есть такое наблюдение: самые сильные дни в году — это не громкие праздники, а тихие переломные точки. Одна из них — сейчас. Солнце перешагнуло экватор. Дальше свет будет набирать силу. Но этот переход даётся не щелчком, а внутренней вибрацией, которую многие из нас чувствуют телом, нервами, снами, состоянием «ни туда и ни сюда». Это нормально, если: — хочется то плакать, то бежать — планы распадаются на г...

👁 101
Jjully_seregina23
jully_seregina23
24 мар., 20:42

Иногда «мне не нравится моя жизнь» — это не про внешние обстоятельства. Это про разрыв внутри. Когда ты живёшь, вроде бы, правильно, но не в контакте с собой. Когда многое «нормально», но не живо. И здесь не работают быстрые советы. Здесь важна глубина и честность. Если ты сейчас в этом состоянии — попробуй не чинить жизнь сразу. Попробуй сначала к себе приблизиться: 1. Заметь, где ты себе не принадлежишь Где соглашаешься, когда хочется отказаться? Где выбираешь удобство вместо правды? Где живёш...

👁 100
Jjully_seregina23
jully_seregina23
21 мар., 21:11

Выехали к морю. Пошаманить на луну. Мощнейшие энергии. Мощнейшие обновления. Пусть у каждого, кто это читает , энергия польется в нужное русло и прибудут силы на все желаемое♥️

👁 98🎬 video

Типы хуков

Нейтральный10 | 96 просм.
Вопрос2 | 113 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 97 просм.
Короткие (<200)4 | 108 просм.
Длинные (500-1000)1 | 102 просм.

Влияние эмодзи

107
С эмодзи (5)
93
Без эмодзи (7)
+15.1% охвата

Типы контента

📝
7
text
100 просм.
🎬
1
video
98 просм.
📷
4
photo
97 просм.
Jully Seregina (@jully_seregina23) — Telegram-канал | PostSniper