Психолог Мария Трясугина

Мой творческий запой выходного дня 🌪️🎨 Знаете, какими бывают лучшие выходные? Когда забываешь про всё и погружаешься с головой в то, что важно. У меня был именно такой: двухдневный творческий запой! Рисовала (раскрашивала) картину «Раскрытие женственности». В процессе ловила себя на мысли: а женственность — она часто не про внешние атрибуты. Она про внутреннее пространство, про энергию, которую не всегда видно. И, может, поэтому мир её недопонимает? Ценит дела, а не состояние; форму, а не суть...

Инструкция по «апгрейду» мужа, партнера или другого человека. По мотивам сессий этой недели. Сразу поправлюсь, мои клиенты точно не приходят с такими запросами, но когда внутри много боли, непонимания, иногда отчаяния, такие желания проскакивают. Слышу разное: · «Я все делаю для семьи, а он даже посуду помыть не может». · «Я говорю на пяти языках любви, а он — на языке дивана и телефона». · «Я просила, умоляла, злилась, плакала. Не меняется. Как заставить его измениться?» Вот главная правда, с к...

«Почему я встречаюсь с одинаковыми мужчинами, даже если кажется, что другой?» Вот такой вопрос поступил от подписчицы. Постараюсь ответить на него, максимально подробно, насколько это возможно в блоге. Во-первых, спасибо за такой вопрос и вашу открытость. Что касается вашего вопроса, вы встречаете мужчин, похожих на вашего внутреннего мужчину. Писала об этом ранее, постараюсь собрать все в отдельный пост на днях. Если немного подробнее, кто такой внутренний мужчина. Внутренний мужчина (Анимус) —...

Напоминание тем, кто готов отказаться от НЕ СВОЕГО, и выбирает по-другому. Есть истории, которые мы читали в детстве и не понимали. А во взрослом возрасте они открываются как инструкции к жизни. "Дюймовочка" — одна из них. Эта история про путь женственности через испытания: — соглашаться на болото с «жабьим сыном» или идти дальше — терять себя с красивыми «мотыльками» или помнить о своей ценности — выбирать сытую нору «крота» или идти к солнцу Эта сказка — про женскую способность отказаться от н...

Что было бы с Дюймовочкой, если бы она осталась с кротом? Мы знаем сказку со счастливым концом — ласточка, эльфы, крылья. А давайте представим другие финалы. Те, которые в реальной жизни случаются сплошь и рядом. Вариант 1. Дюймовочка остаётся с жабьим сыном Свадьба была скромной. Мама-жаба всё организовала, Дюймовочку спросили в последнюю очередь — но кто ж её спрашивает? Первое время всё даже неплохо. Жабий сын необидчивый, покладистый, маму слушается, но и Дюймовочке перечить не будет. Живут ...

Что происходит в отношениях? Сейчас провожу диагностики мужско-женских отношений (записаться ещё можно, информация в посте выше). И вот чем хочу поделиться с вами. Много обесценивания: себя как женщины и партнера/мужчин. Вы часто смотрите на мужчин через своё женское: оцениваете по себе, ждёте той же чуткости, тех же реакций. А когда он не соответствует — обесцениваете. Не такой понимающий, не такой заботливый. И за этим не замечаете его реальную силу. Она просто другая. Вход в отношения из детс...

Что нужно, чтобы взрастить женственность? Когда-то я думала, что женственность — это про длинные платья, мягкий голос и умение вкусно готовить. Или про слабость и беспомощность — «будь девочкой, и мужчина всё за тебя решит». Но на самом деле женственность — это про другое. Про способность быть в контакте с собой. Слышать свои желания. Чувствовать своё тело. Знать, чего хочется, а чего — нет. И при этом уметь принимать, а не только контролировать и тянуть. Но есть один секретный ингредиент. Женст...

Иногда жабий сын кажется идеальным женихом. Сегодня с дочками читали «Дюймовочку» — и я вспомнила, как играли эту сказку … Эта сказка кладезь кодов про взросление женщины и про замужество в том числе. Когда понимаешь, что стоит за смыслами сказки, все сразу встает на свои места. Для того, чтобы выйти замуж за принца Эльфов - за мужчину, который будет подходить, который будет ценить, уважать, нужно отказаться от отношений с другими претендентами) Например, кто же такой жабий сын, если переводить ...

Ни один мужчина не может сделать женщину женщиной! В субботу прошли инициации по «Дюймовочке». Много осознаний у участниц. Сейчас у каждой начался свой процесс - смыслы будут распаковываться дальше, иногда до полугода. Это нормально, так и работает. А пока я хочу описать моменты, в которые важно посмотреть каждой: а как у меня в этом направлении? Первое. Если у меня есть претензии, обиды, недовольство к женщинам в своём роду - особенно к маме - мы не можем получить женственность. Стать в полной ...

Что со мной? Вы когда-нибудь ловили себя на этом вопросе? Я — очень часто. Сижу вечером, прокручиваю в голове отношения, разговоры, его слова... И думаю: а что со мной не так? Почему в паре всё идёт не так, как я хочу? Почему появляются претензии, почему он не слышит, не чувствует, не оправдывает надежд? А если пары нет — тоже вопрос: почему я до сих пор одна? Я плохая? Я слишком требовательная? Или просто не время? Я долго искала ответы снаружи. Думала: вот если другого мужчину встречу — всё из...