Только сегодня

11 марта | Облегчение ноши Если мы будем осуждать ошибки других “людей, это не сделает нас лучше. Мы почувствуем себя лучше, когда очистим свою жизнь.” Основной текст, с. 47 Иногда только нечто осязаемое может помочь осознать, что делает с нами застарелая обида. Мы порой не отдаем себе отчета в том, насколько разрушающими являются обиды. Мы думаем: Ну и что, я имею право злиться или я, может, и лелею парочку мыслей о мести, но я не вижу в этом вреда. Чтобы яснее увидеть, как запрятанные обиды вл...

13 марта | Тот особенный человек “Спонсор не обязательно является нашим другом, но может быть тем, кому мы доверяем. С ним мы можем поделиться тем, что не смогли бы рассказать на собрании.” IP N 11 Спонсорство, новая редакция Мы обратились к кому-то с просьбой быть нашим спонсором. Существует бесконечное множество причин обратиться именно к этому человеку. Возможно, он воодушевил нас или показался забавным, когда рассказывал свою историю на спикерском собрании. Может быть, нам нравилась его крут...

16 марта | Самоанализ “Цель тщательного и бесстрашного нравственного исследования - распутать затруднения и противоречия нашей жизни, чтобы разобраться, кто мы есть на самом деле.” Основной текст, с. 35 Употребляющие наркоманы - это запутавшиеся и постоянно путающие других люди. Невозможно сказать с уверенностью, что они будут делать, и как поведут себя через минуту. Обычно и сами наркоманы не меньше других удивлены своим поведением. Когда мы употребляли, наше поведение было обусловлено потребно...

12 марта | Вырываясь из рутины “Еще много раз в процессе выздоровления старые кошмары будут преследовать нас. Жизнь может снова показаться бессмысленной, однообразной и скучной.” Основной текст, с. 89 Порой нам кажется, что ничего не меняется. Каждый день мы встаем и делаем одно и то же. Мы ужинаем в одно и то же время каждый вечер. Каждую неделю мы ходим на все те же собрания. То, что мы делали сегодня утром, в точности похоже на то, что мы делали вчера утром и позавчера, и позапозавчера. После...

14 марта | Взаимоотношения “Кроме того, наше исследование обычно включает материал о взаимоотношениях с другими людьми.” Основной текст, с. 37 Это еще слабо сказано! Особенно по прошествии длительного времени выздоровления наши исследования могут быть целиком посвящены только взаимоотношениям. Наши жизни заполнились отношениями с друзьями, любимыми, партнерами, коллегами по работе, детьми и др. Если мы рассмотрим эти отношения, мы можем узнать гораздо больше о своем характере. Часто список нашег...

15 марта | Чувствуя себя “частью” “Чаепитие после собрания - отличная возможность поделиться тем, что не обсуждалось на группе.” Основной текст, с. 111 Когда мы приходим на свое первое собрание в АН, мы обычно бываем поражены той дружелюбной простотой, с которой у нас на глазах делятся выздоравливающие наркоманы. Мы тоже можем очень быстро стать частью этого содружества, если позволим это себе. Это можно сделать, присоединившись к тем, кто идет в ближайшее кафе после собрания, например. Когда мы...

17 марта | Настоящее мужество “Те, кто выдерживают в трудные времена, демонстрируют настоящее мужество, основанное на вере.” Основной текст, с.97 До прихода в АН многие из нас считали себя смелыми просто потому, что мы никогда не испытывали страха. Мы заглушали наркотиками все свои чувства и ощущения, и страх в том числе; наркотики позволяли нам убедить себя, что мы выносливые, мужественные люди, которые не сдадутся ни при каких обстоятельствах. Но то мужество, которое мы находили в наркотиках, ...

18 марта | Полноценная весть “У наркоманов появляется какое-то особенное чувство, когда они узнают, что есть люди, способные делиться своими трудностями, прошлыми и настоящими.” Основной текст, с.64 Ценность нашего выздоровления слишком велика, чтобы держать его при себе. Некоторые из нас считают, что когда мы высказываемся на собраниях, мы должны «помнить о новичках» и всегда стараться нести позитивную весть. Но иногда самая позитивная весть — это то, что мы переживаем трудности в выздоровлении...

22 марта | Принцип самообеспечения “Раньше мы зависели от обстоятельств и людей. Мы обращались к ним за поддержкой, чтобы они дали нам то, чего мы сами были лишены.” Основной текст, с.88-89 В животном царстве есть существо, которое живет за счет других. Оно называется пиявка. Она присасывается к людям и берет то, в чем нуждается. Когда кто-либо стряхивает с себя пиявку, та просто переходит на следующую жертву. В употреблении мы вели себя подобным образом. Мы высасывали соки из наших семей, друзе...

19 марта | Поделиться чем-то стоящим “Только простая и честная весть о выздоровлении звучит правдиво». Основной текст, с.60 Вы находитесь на собрании. Собрание уже началось. Один или два члена группы рассказали о своем духовном опыте, и их слова звучали очень осмысленно. Еще один уморил всех нас забавными историями. А потом ведущий собрания предоставляет слово вам... в горле пересохло. Вы робко представляетесь, запинаясь, извиняющимся голосом произносите несколько слов, благодарите всех за внима...