Ддиалектический отказ

диалектический отказ

@istominakarina✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Karina Smolova (Istomina) клиника психиатрии и центр поведенческой терапии: https://handlingbetter.ru karina.istomina94@gmail.com Регистрация в реестре РКН https://rknn.link/es

📊 Полная статистика📝 Все посты
163.7K
Подписчики
36.8K
Ср. охват
22.4%
Вовлечённость
6
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Iistominakarina
istominakarina
15 апр., 11:57

У меня было много времени #посмотреть фильмов и сериалов Marty Supreme – я смотрела Uncut Gems того же режиссера и примерно представляла, чего ожидать. Вайб схожий: нервный, обрывистый и тревожный. Только вместо Адама Сэндлера и бриллиантов, Тимоти Шаломэ и пинг-понг. Было смешно, когда Федя сказал: вот сейчас точно будет развязка, а я говорю: нет, не будет, конец фильма через 3 минуты. Так что мы пришли к выводу, что нам нужен Marty Supreme 2, чтобы понять зачем мы посмотрели первый. Тимоти тут...

👁 42.1K📷 photo
Iistominakarina
istominakarina
16 апр., 11:38

Решила попробовать аппарат Volnewmer. Давно про него слышала и читала много отзывов, и в сети, и от знакомых. Я уже писала, что раз в полгода делаю RF-лифтинг Scarlett (он мягче, чем Morpheus). Volnewmer — это тоже RF-лифтинг, но без иголок, без реабилитации и гораздо менее болезненный. Зачем я его делаю: — даёт более чёткую линию челюсти Я не хочу ничего колоть для овала, никаких углов Джоли и т.д. Но из-за шрама на шее у меня есть заметная асимметрия, подбородок уходит в сторону. Это меня силь...

👁 39.7K📷 photo
Iistominakarina
istominakarina
16 апр., 16:36

Получила сегодня, кажется, самый заботливый мерч от Точка Банка😴 Для всех предпринимателей сейчас не самое легкое время — период налоговой отчетности и скрупулезного подсчета цифр. В Точка Банке решили: спокойный сон предпринимателей в период отчётности — не роскошный максимум, а базовый минимум. И выкатили для них коллекцию аксессуаров, чтобы спалось крепче и приятнее. Говорят, эффект заметнее, если подключить Онлайн-бухгалтерию. Мы со Справиться Проще давно подключили сервис и доверили учёт п...

👁 39.0K📷 photo
Iistominakarina
istominakarina
17 апр., 09:43

hey, lads! посоветуйте классные места (кафе, рестораны, магазины) в Эдинбурге?

👁 36.5K📷 photo
Iistominakarina
istominakarina
18 апр., 15:02

Мы записали выпуск про токсичную дружбу, он уже лежит здесь. Получилось так терапевтично, как будто камень с души упал. Обсудили, почему с подругами иногда тяжелее расставаться, чем с парнями и чем дружба в юности отличается от той, что заводишь во взрослом возрасте. Через неделю выложим подкаст про проблемные отношения с родителями. Мы его уже записали. Ух, он получился очень личным и болезненным. Неприятно было его вести. Там мы половину выпуска смеемся, в качестве защитной реакции. Также у на...

👁 34.7K
Iistominakarina
istominakarina
19 апр., 11:36

мы с мужем приехали вдвоем в Эдинбург на три дня. Никогда не была в Шотландии, но ездила до ковида в Лондон три раза. Это даже были пресс туры. Ох, золотые блогерские времена. Самой себе завидно, что их удалось застать. Сейчас жалею, что не путешествовала чаще, хоть я и ездила каждые месяца два куда то, но как-будто надо было больше и качественнее посмотреть мир, потому что сейчас этих возможностей все меньше и меньше. Не могу не похвастаться, но в сегодняшних реалиях мне дали визу в UK на 10(!!...

👁 28.5K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 38.4K просм.
Провокация1 | 28.5K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 36.1K просм.
Длинные (500-1000)1 | 39.7K просм.
Короткие (<200)1 | 36.5K просм.

Влияние эмодзи

36.5K
С эмодзи (3)
37.0K
Без эмодзи (3)
-1.2% охвата

Типы контента

📷
5
photo
37.2K просм.
📝
1
text
34.7K просм.
диалектический отказ (@istominakarina) — Telegram-канал | PostSniper