ИИрина - Про троих, настолки и нейрофитнес

Ирина - Про троих, настолки и нейрофитнес

@irimamami👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Педагог по нейрофитнесу, пилатесу и растяжке, мама 3х детей. На моем канале: 🩷Короткие видео с нейроупражнениями 💜Обзоры на настольные игры, в которые играют мои дети, и книги Матвей 9 лет Маргарита 6 лет Мирон 3 года Пермь По вопросам @Neiroirifit

📊 Полная статистика📝 Все посты
##настолки
1.8K
Подписчики
116,273
Ср. охват
6.4%
Вовлечённость
11
Постов
~1.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Iirimamami
irimamami
24 мар., 09:58

❤️ АНОНС КУРСА "Здоровый ребенок, система!" СТАРТ 13 АПРЕЛЯ Привет, друзья! Ранее я анонсировала, что после марафона по стопам и осанке мы идем дальше. Встречайте БОЛЬШОЙ курс, который объединил в себе комплексную работу над всем телом! Курс получился очень крутым именно благодаря своей структуре. Это не просто набор упражнений, а система. Главные отличия от марафонов: ✔️Полноценные домашние тренировки (15-20 мин), а не короткие видео. ✔ Для родителей предусмотрен детальный разбор техники каждог...

👁 166📷 photo
Iirimamami
irimamami
25 мар., 06:20

На днях ко мне привели двух мальчиков, они погодки, занимаются вместе. На видео можно заметить, как они близко друг к другу встали. А так как каждое занятие мы начинаем со стоп, и для этого места много не надо, я позволила им стоять так, как будет удобно. По словам бабушки, мальчишки очень скромные) Но, на втором занятии они у меня уже пели и танцевали 💃 И бабушка, а она приводит мальчиков, была очень удивлена, как так быстро они раскрепостились и перешли к песням) А у нас просто максимально ко...

👁 148🎬 video
Iirimamami
irimamami
23 мар., 11:39

Немного личного... Как я перестала бояться коллагена и нашла свой идеальный. Признаюсь честно, раньше я была в лагере, что коллаген - не для меня. Казалось, что это сложно, невкусно, и вообще мне ещё рано, я молодая. Но недавно меня стало беспокоить колено, вроде бы не сильно, но так работе это мешает. И я решила начать принимать коллаген, пока не пройду все обследования. Коллаген — это каркас. Он есть везде: кожа, суставы, волосы, ногти. После 25 лет выработка коллагена падает на 1–1,5% в год. ...

👁 147📷 photo
Iirimamami
irimamami
24 мар., 12:20

Мы участвуем!! Дочки в восторге от занятий. Многое не получается пока, но они готовы заниматься вместе с Вашей чудесной Марго! Рассчитываю за лето существенно подтянуть их навыки!

👁 145
Iirimamami
irimamami
25 мар., 16:54

Zoo zoo от Konik Games 4+ (но можно раньше) Очень красивая игра, а детальки как мармеладки😍 Эта игра два в одном, с одной стороны каждой детали изображены точки – домино. А вторая сторона – животные. Всего у нас 36 двусторонних плиток. В сказочном городе Zoo Zoo с улицами-зигзагами живут трое лучших друзей. Веселая лама Ла-ла, такса Дакси и ослик Ослик любят гулять по извилистым улицам. Однажды они решили обойти весь городок за один день. Чтобы не заблудиться в запутанном лабиринте, им нужно де...

👁 135📷 photo
Iirimamami
irimamami
26 мар., 05:47

У нас буквально вчера закончился марафон Нейроосанка. Читаю приятности от участников! И вдохновляюсь😍 А скоро стартует большой курс "Здоровый ребенок:система", в котором 15 видео, для полноценной работы с ребенком, в формате включай и повторяй 🙌 и доступ на 6 месяцев! Успевайте занять места! Цена 1 тренировки выходит меньше чашки кофе! А сколько пользы закладываем в здоровое развитие ребенка! Для какого возраста курс? Ориентировочно с 5 лет и до 18. Можно чуть раньше начинать и мамам проходить...

👁 132📷 photo
Iirimamami
irimamami
24 мар., 12:21

Отзывы на мои марафоны⬆️ Вы не представляете, как меня вдохновляют такие отзывы 🤩

👁 127
Iirimamami
irimamami
28 мар., 05:49

Немного личного... В четверг бабушка забрала у нас всех детей до вторника 💃 Мы тут остались вдвоём на выходные(когда такое было вообще, не помню даже). Сходили два раза поужинать уже вне дома, такие мини свидания получились 😍 А вообще я осталась дома – работать. На следующей неделе запускаем в детском центре, где я работаю – Нейроканикулы. Вчера половину дня готовила программу, материалы. А так же решила сделать личные карты для наклеек и дипломы. Вот вместе с чатом gpt вчера генерили варианты...

👁 111📷 photo
Iirimamami
irimamami
28 мар., 15:09

Маленький кусочек тренировки из нового курса «Здоровый ребенок. Система». Для детей 5–18 лет. Поставим осанку, укрепим мышцы и добавим энергии. Смотрим, повторяем и записываемся на полный курс. Тг @Neiroirifit Max 89655524734

👁 91🎬 video
Iirimamami
irimamami
29 мар., 18:30

Продолжаю готовить материалы для Нейроканикул, они у нас начнутся уже завтра. Рассказываю подробнее) у нас в школе начались каникулы, и я предложила в детском клубе (в котором сейчас провожу свои нейрозанятия) организовать нейроканикулы. Мы с детьми, каждый день будем встречаться и 1.5 часа выполнять разные двигательные, межполушарные, пальчиковые, и ещё много разных заданий, а так же играть в настольные игры! Не первый день готовлю материалы, сначала закончилась краска в принтере, потом бумага ...

👁 77📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 116 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 122 просм.
Короткие (<200)3 | 91 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 143 просм.
Средние (200-500)1 | 91 просм.

Влияние эмодзи

130
С эмодзи (8)
79
Без эмодзи (3)
+64.6% охвата

Типы контента

📷
6
photo
128 просм.
🎬
2
video
120 просм.
📝
3
text
91 просм.
Ирина - Про троих, настолки и нейрофитнес (@irimamami) — Telegram-канал | PostSniper