ЯЯРМОЛЕНКО PRO.

ЯРМОЛЕНКО PRO.

@iarmolenko_pro📹 Видео🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.
📊 Полная статистика📝 Все посты
2.0K
Подписчики
211,1
Ср. охват
10.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
11 мар., 15:56

КОДЕКС ОТНОШЕНИЙ 10 токсичных привычек, которые разрушают союз 1. Привычка обвинять Когда человек всегда ищет виноватого — отношения превращаются в суд. Любовь умирает там, где каждый защищается. 2. Привычка обесценивать Фразы вроде «это ерунда», «ты преувеличиваешь», «ничего страшного». Они убивают чувство значимости партнёра. 3. Привычка сравнивать С бывшими. С чужими мужьями или жёнами. С идеальными картинками из соцсетей. Сравнение разрушает уникальность союза. 4. Привычка копить обиды Невыс...

👁 277🎬 video
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
10 мар., 17:42

КОДЕКС ОТНОШЕНИЙ 10 принципов сильного союза 1. Кодекс выбора Любовь — это не случайность. Это ежедневное решение быть рядом, даже тогда, когда эмоции временно молчат. 2. Кодекс уважения Где исчезает уважение — там любовь превращается в борьбу. Ценность партнёра важнее правоты. 3. Кодекс свободы Любовь не держит человека. Она создаёт пространство, в котором он хочет остаться сам. 4. Кодекс честности Ложь разрушает не отношения. Она разрушает доверие — фундамент, на котором они стоят. 5. Кодекс о...

👁 275📷 photo
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
7 мар., 15:16

Благодарю, Татьяна и Никита, за очень интересный эфир!:-))💎🙏❤️ Татьяна, супер подборка вопросов и супер модерация:-))👌 Никита, успокоил и вдохновил наши женские души:-)) Очень компетентно, классно, уверенно и мягко одновременно!:-))🔥🔥 Благодарю за ваш вклад!:-)) Да прибудет ЛЮБВИ в каждом доме!:-)) Всем ВЕСНЫ!:-))🌷 С наступающим Женским Днём 8 Марта!:-))💖

👁 273
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
7 мар., 15:17

Татьяна, Никита, огромное спасибо за эфир! Прекрасный мужчина, обворожительная женщина, интересные вопросы, четкие профессиональные ответы - просто бальзам для нежных женских душ 💖 Всех с наступающим праздником ❗️8️⃣🖤🩷🖤🩷🩷❗️

👁 267
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
12 мар., 07:43

Мы рождаемся одни и всю жизнь строим — замки, смыслы, судьбу. Но рано или поздно каждый сталкивается с простой и почти жестокой правдой: никто не выбирает путь за тебя. Ни Бог, ни дьявол, ни судьба. Ответственность всегда только на тебе. Прошлое уже стало тенью — жалеть его бессмысленно. Искать виноватых — привычка слабых. Сильный делает иначе: он принимает жизнь такой, какая она есть — без оправданий, без жалоб, без иллюзий. Сомнения прочь. Сомнения — это туман, а действие — ветер, который расс...

👁 263📷 photo
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
8 мар., 17:52

Женщина — это редкое сочетание силы и чувствительности. Она чувствует мир глубже, чем принято говорить. И именно поэтому иногда устаёт больше, чем показывает. Женская энергия возвращается не тогда, когда женщина становится сильнее, а когда она разрешает себе быть собой. В этот момент появляется настоящая красота. Та, которая не из внешности — а из состояния. Берегите себя. Слушайте себя. И чаще выбирайте себя. С 8 марта. Пусть этот день напомнит вам о вашей природе. 🌿

👁 260🎬 video
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
14 мар., 18:15

Вечер опускался на сад старого дома. Воздух стал тихим, будто сама ночь присела рядом послушать разговор. Где-то в темноте шуршали листья, а вдали лениво дышало море. Ян долго молчал, потом спросил: — Скажи… почему любовь со временем меняется? Почему то, что сначала кажется таким сильным, потом становится сложным? Старик посмотрел вдаль и спокойно ответил: — Потому что любовь — это чувство. А отношения — это система. — Разве любовь можно превратить в систему? — Любовь похожа на огонь. В начале о...

👁 247📷 photo
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
17 мар., 17:40

3. «Я ревную» Это не про силу чувств. Это про тревожность: кортизол выше нормы и низкий окситоцин. Организм не чувствует безопасности — и создаёт контроль.

👁 239
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
18 мар., 03:40

4. «Мне всё равно» Это не холодность. Это выгорание. Нервная система выключает эмоции, чтобы сохранить ресурс.

👁 229
Iiarmolenko_pro
iarmolenko_pro
17 мар., 15:34

2. «Я ничего не чувствую» Это не всегда про исчезновение любви. Это падение дофамина и серотонина. Мозг в режиме выживания перестаёт давать эмоции.

👁 228

Типы хуков

Нейтральный11 | 230 просм.
Статистика8 | 199 просм.
Вопрос1 | 95 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 190 просм.
Средние (200-500)5 | 249 просм.
Длинные (500-1000)3 | 171 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 266 просм.

Влияние эмодзи

273
С эмодзи (1)
208
Без эмодзи (19)
+31.2% охвата

Типы контента

📷
5
photo
233 просм.
🎬
3
video
211 просм.
📝
12
text
202 просм.