ССтуденческий беговой клуб НИУ ВШЭ

Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ

@hse_studrun Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Самые быстрые спортсмены Вышки (г. Москва) Менеджер – @inna_valikova Капитан сборной – @DaryaTsapok Группа в ВК: https://vk.com/hse_studrun Сайт: https://run.hse.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
510,667
Ср. охват
47.7%
Вовлечённость
9
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Hhse_studrun
hse_studrun
8 мар., 09:32

🌸 Дорогие девушки, команда Студенческого бегового клуба спешит (даже мчится!) поздравить вас с Международным женским днём! Вы целеустремленные, сильные и невероятно вдохновляющие — эталонный пример для подражания. Желаем достигать новых высот в спорте, работе и учебе, обновлять рекорды и быть лучшей версией себя! 8 марта — отличный повод напомнить себе, как можно сиять и наслаждаться миром. От всей души надеемся, что это состояние останется с вами надолго. А мы продолжим делать все, чтобы улыбк...

👁 752📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
20 мар., 11:01

💁🏽‍♂️ Сегодня знакомимся со студентом Факультета экономических наук, членом сборной по лёгкой атлетике Сергеем Переваловым! Бегает спринт, но и эстафеты на шоссейных забегах не обходит стороной. Уже через полгода занятий с нашим тренером Серёжа бежал по второму взрослому разряду 😱 📲 Подписывайтесь на Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ во ВКонтакте #СЛЛА #ЛегкаяАтлетикаВузы

👁 618📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
5 мар., 12:32

☀️ Самое время начать готовиться к лету! Напоминаем расписание тренировок бегового клуба: 🌟Понедельник 19:00 — Тренажёрный зал на Покровке, комната Т203 🌟Среда 8:00 и 20:00 — манеж МГТУ им. Баумана 🌟Пятница 8:00 — манеж МГТУ им. Баумана Продолжительность тренировок ≈ полтора часа Тренер: Вадим Киреев ➡️ Инструкция, как попасть в манеж ❗️ Вход в манеж осуществляется по пропуску НИУ ВШЭ

👁 580📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
15 мар., 16:03

😎 Посетили сегодня первую весеннюю пробежку от Бегового Университета! Преодолели 5 и 10 километров в Лужниках, дышали свежим воздухом и заряжались энергией солнца 🌞 📲 Подписывайтесь на Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ во ВКонтакте

👁 549📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
4 мар., 16:02

День второй. Этап второй. 200, 800 метров, шведская эстафета и забег маскотов ждали спортсменов во второй день Студенческого кубка. Вспомним этот день и узнаем впечатления ребят от старта ✌🏼 Видео подготовлено студенткой курса по медиаволонтёрству НИУ ВШЭ Таисией Вышегородцевой

👁 516🎬 video
Hhse_studrun
hse_studrun
2 мар., 14:03

📊 Иногда путь в бег начинается с испытаний.. Так произошло у Вики, но благодаря поддержке единомышленников она стала регулярно заниматься и посещать пробежки. Что даёт пробежка, где и какие дистанции любит бегать студентка НИУ ВШЭ, подробно рассказали в карточках ⬆️

👁 503📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
24 мар., 09:31

👋 Встретиться с беговым сообществом Вышки? Легко! 2 апреля приглашаем всех желающих (а особенно — начинающих бегунов!) на офлайн-встречу совместно с Беговым клубом НИУ ВШЭ На мероприятии расскажем про: 🔵тренировочный процесс 🔵участие в соревнованиях в качестве спортсменов и болельщиков 🔵запланированные поездки Вы сможете послушать выступление капитана сборной по легкой атлетике Дарьи Цапок, тренера секции по легкой атлетике Сергея Бабаева, а также врача-кардиолога высшей квалификации Андрея ...

👁 390📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
23 мар., 17:05

🔛 С 20 по 22 марта Центр развития спортивных сообществ провёл выезд на базе «Руза», посвящённый обсуждению стратегии развития спорта в НИУ ВШЭ В мероприятии приняли участие лица, ответственные за развитие спорта в университете, а также лидеры действующих спортивных сообществ, в том числе студенты-бегуны и менеджер Студенческого бегового клуба. 📌 Программа была насыщенная: новые знакомства и нетворкинг, обмен опытом, обсуждение текущих задач. Не обошлось и без массовой пробежки на свежем воздух...

👁 350📷 photo
Hhse_studrun
hse_studrun
25 мар., 09:31

Мы не скажем, где бегали, но знаки будут.. 👀

👁 338

Типы хуков

Нейтральный7 | 551 просм.
Вопрос1 | 390 просм.
Статистика1 | 350 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 553 просм.
Длинные (500-1000)3 | 497 просм.
Короткие (<200)1 | 338 просм.

Влияние эмодзи

584
С эмодзи (2)
490
Без эмодзи (7)
+19.2% охвата

Типы контента

📷
7
photo
535 просм.
🎬
1
video
516 просм.
📝
1
text
338 просм.
Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ (@hse_studrun) — Telegram-канал | PostSniper