🌿ЖЕНСКИЙ нутрициолог, специалист Аюрведы

🌿ЖЕНСКИЙ нутрициолог, специалист Аюрведы

@health_blondinka🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿Канал о здоровье внутри и снаружи, лайфхаки нутрициолога и специалиста Аюрведы Устала безрезультатно худеть, чувствовать себя унылой 💩, убирать волосы с расчески, мучаться ЖКТ, пиши мне 👉 @Vash_nutriciolog ❗️Строго для женщин

📊 Полная статистика📝 Все посты
##клиенты#здоровье#рекомендация#подкаст
1.2K
Подписчики
106
Ср. охват
8.5%
Вовлечённость
13
Постов
~1.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Hhealth_blondinka
health_blondinka
24 мар., 07:19

Потрясающие результаты работы всего за 3 месяца Клиентка возрастная, много хронических болячек, ничего внятного от врачей, ни одного верного диагноза, никакого лечения. В момент обращения ко мне жаловалась на слабость, сонливость, общее недомогание, изжогу, одышку и потливость, постоянное подкашливание и отхождение мокроты. В анамнезе пневмония и длительное лечение антибиотиками, постковидное состояние, астма с преобладанием аллергического компонента-?, МКБ, папиллярный цистит, удаление матки в ...

👁 130📷 photo
Hhealth_blondinka
health_blondinka
22 мар., 12:07

Как наши мечты на деле мечтами не являются Время час ночи, лежу в постели, сна нет. Причина очень уважительная - мешает шум улицы. В 2025г. я строила систему вокруг своей мечты - зимовать в тепле. Единственным доступным вариантом со всех точек зрения был Сочи. Так в сентябре мы переехали в квартиру, которая (как мне казалось) будет для нас идеальна - не большая, не маленькая, оборудованная всем необходимым, до школы недалеко. Однако время показало, что расположение у нее не идеально - круглосуто...

👁 130📷 photo
Hhealth_blondinka
health_blondinka
24 мар., 13:16

Ну а это, пожалуй, моя самая большая личная радость Как-то я писала, что давно лечу младшего сына от высокого титра АСЛ-о (стрептококк) и вирусов герпеса. И если герпес (причем 6 тип и ЦМВ - очень тяжело поддающиеся лечению) ликвидировала буквально за 9 месяцев, то АСЛ-о медленно, но верно снижался, однако оставался повышенным. На фото результат декабрь 2025г. (показатель 225 при норме до 150, до этого более года назад титр был 600!), и сейчас 160! Это победа! Ни одного антибиотика (которыми хот...

👁 129📷 photo
Hhealth_blondinka
health_blondinka
26 мар., 13:35

2 анализа с разницей в 7 дней На первом слайде ярко выраженная бак.инфекция (высокие нейтрофилы, низкие лимфоциты), на 2 - абсолютно спокойная кровь без признаков вирусной и бактериальной нагрузки. И СРБ (маркер воспаления) высочувствительный идеальный! И это после температуры 39.3, сильной ломоты в голове и глазах!

👁 123📷 photo
Hhealth_blondinka
health_blondinka
25 мар., 17:22

#клиенты Очень жду вашу обратную связь после кружочков🙏

👁 115📷 photo
Hhealth_blondinka
health_blondinka
24 мар., 08:08

Напоминаю, малую часть своих постов и видео я продублировала в канал в MAX. Увы руководство MAX не планирует появление функции комментариев, поэтому задавать вопросы, оставлять комментарии и получать обратную связь от меня можно только здесь, либо в личные сообщения @Vash_nutriciolog 📌Ссылка на канал в MAX

👁 111
Hhealth_blondinka
health_blondinka
26 мар., 13:35

Поделилась моим опытом моментального лечения мужа от непонятной бактериальной инфекции (фото ниже👇) *не является индивидуальной рекомендацией, носит просветительский характер на основе собственного опыта #подкаст #здоровье

👁 108
Hhealth_blondinka
health_blondinka
27 мар., 16:43

Сегодня в MAX "смакую" тему паразитоза, рассказываю историю ребёнка с большим набором "товарищей", показываю видео реального паразита от врача и даю свои комментарии Переходите, слушайте, смотрите⬇️ Перейти в канал MAX *ура, сделала функцию комментинга там🙌

👁 98

Типы хуков

Нейтральный11 | 109 просм.
Вопрос1 | 61 просм.
Статистика1 | 123 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 100 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 117 просм.
Длинные (500-1000)1 | 85 просм.
Короткие (<200)1 | 115 просм.

Влияние эмодзи

98
С эмодзи (5)
111
Без эмодзи (8)
-11.7% охвата

Типы контента

📷
7
photo
110 просм.
📝
6
text
101 просм.
🌿ЖЕНСКИЙ нутрициолог, специалист Аюрведы (@health_blondinka) — Telegram-канал | PostSniper