ГГузель Газиз

Гузель Газиз

@guzelvoice🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

@Guzel_Gaziz Тренер по публичным выступлениям, коуч ICF, Executive коуч . Канал для руководителей, ТОП-менеджеров и не только. 〰️Делюсь инсайтами о том, как построить свою траекторию развития, управлять впечатлениями и не бояться выступать на публике.

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
554,5
Ср. охват
49.6%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Gguzelvoice
guzelvoice
6 февр., 10:06

О чем мы на самом деле говорим, когда говорим «брать инициативу»? Часто слышу: «Надо быть проактивным, предугадывать, не ждать». Звучит правильно, но в этом и ловушка. Потому что действий дофига, а результата, простите, ни фига.  Когда у тебя нет своей ясной стратегии, «проактивность» становится просто метанием. Ты пытаешься предсказать чужие ходы, угодить невидимым ожиданиям, угадать тренд. Ты инициируешь действия, но они не твои. Ты решаешь задачи, которые еще даже не стали задачами. Ты и...

👁 783
Gguzelvoice
guzelvoice
27 янв., 09:55

Упущенная возможность другой жизни Именно другой, лучшей жизни мы хотим, когда говорим о возможностях. Поменять жилье в погоне за лучшей жизнью. Вложиться в образование детей в надежде лучшей жизни для них. Мы каждый день, да что уж там, каждую минут, упускаем возможности. Потому что каждый раз, делая выбор, даем возможность одному развитию событий и закрываем двери перед другими вариантами. Есть два типа упущенных возможностей. 1 тип - те, которые уходят навсегда (критерий: необратимость услови...

👁 684
Gguzelvoice
guzelvoice
16 янв., 15:49

"Мне негде выступать" -  главная иллюзия, которая крадет ваш рост Скажите, знакомое чувство: вы читаете про важность публичных выступлений, киваете, возможно, даже на пару секунд зажигаетесь этой идеей, но внутри звучит: «Это не для меня. У меня нет трибун, аудиторий и конференций. Мой мир - это не про это». А что, если я скажу, что ваше «поле для выступлений» уже существует? Вы на нем играете каждый день. Просто не замечаете.  Публичные выступления - это не только сцена, микрофон и со...

👁 683
Gguzelvoice
guzelvoice
1 мар., 20:37

Феномен The Hatters  Я обожаю живую музыку, она меня всегда заряжает и наполняет. Но сегодня я все два часа концерта сидела как камень, напряженная, и с дикой аритмией - настолько ребята не попали мне своей музыкой. НО что они творили с аудиторией (которая надо сказать весьма разная: и стар, и млад, и мужчины, и женщины)!!!! Просто все с самого первого аккорда до последнего пели в унисон, просто наизусть. Я не знаю, кто из российских артистов может похвастать таким. Короче говоря, где-то на...

👁 663🎬 video
Gguzelvoice
guzelvoice
21 янв., 20:21

Почему я - мистер Плюшкин (и вы, скорее всего, тоже). И что с этим делать. Знакомо чувство, когда в голове - склад просмотренных вебинаров, купленных курсов и 147 пунктов «надо бы освоить»? А на полках души пылятся «английский для путешествий», «медитация на каждый день» и «стартап мечты»? Мы - не машины для потребления контента, но ведём себя именно так. Почему? Мозг обожает коллекционировать возможности. Каждый новый курс, навык или идея дают дофаминовый пинок - о, как я сейчас прокачаюсь! Это...

👁 651
Gguzelvoice
guzelvoice
4 февр., 07:08

Скажу это вслух. Мне даже немного страшно) Хочу делиться с вами и своими маленькими победами, даже если это победа над самим собой💪 Я очень хочу прокачаться как спикер. Буквально за месяц до Нового года пошла в индивидуальное менторство и коучинг. А сейчас у меня второе обучение. Я пошла к спикеру, к которому давно присматривалась. К человеку, которого я искренне уважаю, но думала, что еще не «созрела» для него. И как-то все сложилось быстро и неожиданно😃 И я прохожу это обучение с таким восто...

👁 649📷 photo
Gguzelvoice
guzelvoice
25 янв., 20:43

Что происходит, когда мы игнорируем свою темную сторону? Как коуч и тренер по публичным выступлениям, я часто вижу, как люди «ломаются» в самый ответственный момент не из-за недостатка навыков, а из-за конфликта с самими собой. Одним из главных внутренних конфликтов считают борьбу со своей тенью) Что это? Теневая сторона по Карлу Юнгу (психиатр, основоположник учения о коллективно-бессознательном и Тени) - это архетип, представляющий собой скрытую, подавленную и неосознаваемую часть личности. Он...

👁 643
Gguzelvoice
guzelvoice
14 янв., 20:30

Спасибо, что написали. Из вашего сообщения я слышу не вопрос «куда идти», а более глубокий запрос - где моя настоящая сила и на что мне можно опереться, чтобы перестать распыляться и начать двигаться уверенно. Многофункциональность - это то что будет в тренде ближайшее время в виду кризиса, все будут хотеть быть и нанимать многостаночников. Поэтому предположу, что вас парализует не это. А отсутствие понимание своей силы и куда вы хотите дойти. Поэтому я предлагаю вам поисследовать свой потенциал...

👁 623
Gguzelvoice
guzelvoice
14 мар., 17:24

Завершили двухдневный тренинг для молодой, активной  команды, уже серьезно зарекомендовавшей себя на рынке, маркетинговой компании. Моя основная задача  была не просто разбор инструментов, а глубокая работа с личными смыслами. Ведь, кто со мной давно, вы точно знаете, что публичка для меня это всегда продолжение личности!  Спасибо ребятам за доверие, за неподдельный интерес. Работать с людьми жадными до знаний - это отдельный кайф❤️ Друзья, а как у вас с публичкой? Три вопроса на ...

👁 612📷 photo
Gguzelvoice
guzelvoice
14 янв., 17:10

Друзья, как говорится, кто успел, тот и съел. Спасибо за участие)

👁 590📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 546 просм.
Вопрос3 | 605 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)12 | 622 просм.
Короткие (<200)4 | 412 просм.
Длинные (500-1000)2 | 436 просм.
Средние (200-500)1 | 570 просм.

Влияние эмодзи

654
С эмодзи (3)
537
Без эмодзи (17)
+21.8% охвата

Типы контента

📝
13
text
571 просм.
🎬
2
video
526 просм.
📷
5
photo
524 просм.
Гузель Газиз (@guzelvoice) — Telegram-канал | PostSniper