Спортивная школа олимпийского резерва по греко-римской борьбе г.Южно-Сахалинска

🤼‍♂️ Место силы: там, где закаляется характер Вечер вчера выдался по-настоящему душевным — не смог проехать мимо родной спортивной школы по спортивной борьбе. Для меня это не просто спортивный объект, это место, где всё начиналось. Именно этот порог я впервые переступил в 6 лет. Тогда папа брал меня с собой на вечерние тренировки — он с друзьями играл здесь в волейбол. С тех пор прошло много лет, но дух спорта в этих стенах только крепнет. И сегодня здесь кипит жизнь! Встретился с тренерами и д...

Никотину — нет, рекордам — да! 🚭💪 В нашей спортивной школе прошли важные лекции-беседы о нашем дыхании. Ребята узнали всю правду о вреде курения, посмотрели поучительный мультфильм и активно участвовали в диалоге. ❌Спорт и привычки, разрушающие наш организм, несовместимы! ✅Мы выбираем чистые легкие и новые рекорды💪 В здоровом теле — здоровый дух. И наши спортсмены это подтверждают!

Маленькие победы — самая большая радость!🎉 Наши самые юные тхэквондисты из группы начальной подготовки впервые прикоснулись к магии Кёкпха — древнего искусства разбивания предметов🔥 Под чутким руководством тренера-преподавателя Ким Александра Доксоновича ребята разбивали доски ногами👍 Сначала было немного страшно, но как только раздался первый треск — радости не было предела!😇 Теперь эти ребята точно знают: если очень захотеть, можно преодолеть любую преграду!

Лучшее объяснение — наглядный пример🔥 Пока тренер-преподаватель объясняет упражнение и нюансы выполнения, старшие ребята наглядно демонстрируют его младшим🤼 Юные спортсмены видят перед собой живой пример того, к чему нужно стремиться🔝💪 Когда теория подкрепляется живым показом, техника усваивается быстрее и качественнее👍

21-22 марта прошли Межрегиональные соревнования по дзюдо среди мальчиков и девочек до 13 лет, в которых приняли участие более 100 юных спортсменов из 4 регионов Дальнего Востока🥋🔥 Воспитанники нашей спортивной школы показали хорошую борьбу и завоевали 4 медали: 🥈 Артамонов Владимир (весовая категория свыше 66 кг); 🥉Сыромятников Марк (весовая категория свыше 66 кг); 🥉Фрик Григорий (весовая категория свыше 66 кг); 🥉Шиянова Маргарита (весовая категория до 44 кг). Поздравляем спортсменов и тре...

Делайте это упражнение каждое утро, и спина болеть не будет👍😅