ГГоворит Лиза

Говорит Лиза

@govoritlizaa✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

речь, психология, актерское – заметки, упражнения по речи, психологические техники, рефлексия, вопросы и поиск ответов на них. инст https://www.instagram.com/lizzzy_easy?igsh=MXMyN3Awa3A5NDA0cg==

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.3K
Подписчики
3.0K
Ср. охват
70%
Вовлечённость
14
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
3 февр., 20:25

просто посмотрите это и послушайте, как человек может радоваться человеку, даже если и видел его раз в жизни ❤️❤️❤️ или, как написала одна девушка в комментариях к этому видео, «человеки человечатся». начало этой истории здесь: https://t.me/govoritlizaa/162

👁 4.8K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
6 февр., 16:40

Друзья, привет! Тренируем мозг и речь. На видео — одно из моих любимых комбо: звукосочетания + нейрогимнастика. Когда мы синхронизируем сложную артикуляцию (переключение Р-Л) и мелкую моторику (смена пальцев), в мозге активно создаются новые нейронные связи. Получается, что это не просто разминка, это тренировка многозадачности. Что это дает: ✨Улучшается концентрация и скорость реакции. ✨Речь становится более подвижной и чёткой. ✨Уходит страх сбиться или забыть слово в стрессовой ситуации. Попро...

👁 4.6K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
10 февр., 12:08

Говорить красиво, естественно и уверенно Часто нам кажется: чтобы говорить красиво, нужно стать кем-то другим… Скопировать чужую интонацию, надеть на себя образ успешного оратора. Но это работает ровно наоборот. Когда мы пытаемся повторить чей-то голос, мы будто надеваем маску, которая нам не по размеру. В ней тесно, неудобно, и окружающие это чувствуют. Вместо магии возникает фальшь. Я убеждена: самый красивый голос — это ваш собственный, когда он свободен. 22 февраля проведу большой вебинар-пр...

👁 4.2K📷 photo
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
12 февр., 09:31

Рубрика учителя: Марина Ливанова Сегодня хочу показать вам высший пилотаж владения словом. На видео — легендарная Марина Ливанова. Диктор, педагог, чей голос для многих остается эталоном звучания и культуры речи. Послушайте, как она читает отрывок из повести Л.Н. Толстого «Два гусара». Это одно предложение, оно одно из самых длинных и сложных в русской литературе. Я даю это упражнение своим ученикам не ради «спортивного интереса», а для тренировки трех важнейших навыков: 1️⃣ Распределение дыхани...

👁 3.8K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
21 февр., 20:11

Друзья, выкладывала в сторис кусочек своей речевой и голосовой разминки перед спектаклем, был большой отклик: «Хотим полную версию». Ловите! Забирайте себе то, что может и вам пригодиться для жизни, для работы, для свободы и красоты ваших звуковых проявлений. Жду завтра тех, кто записался на вебинар-практикум «Дар речи». Кто желает успеть присоединиться, вам сюда: https://taplink.cc/lizagolos 22.02 с 12 до 14ч занимаемся в зуме, 3 дня я даю много пользы в чате. Если не можете быть, запись БУДЕТ!...

👁 3.4K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
16 февр., 19:49

🤍Друзья, привет 🤍 Я обновила свой Taplink. Теперь записаться на вебинар-практикум «Дар речи» стало ещё проще. Вот по этой ссылке вы найдете все подробности и сможете самостоятельно забронировать место! Там же вы можете посмотреть форматы личной и парной работы. 🤍Подробнее про программу вебинара я писала вот в этом посте. 🤍А если вы хотите посмотреть, как я работаю, и понять, подойдут ли вам занятия со мной — посмотрите вот это видео. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, задавайте, я отвечу!

👁 3.2K📷 photo
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
20 февр., 13:12

Дорогие друзья, включайте звук! Записала для вас видео, где демонстрирую самые популярные запросы, с которыми ко мне приходят на занятия по речи. Узнали в этих примерах себя или, может быть, кого-то из коллег и знакомых? Именно с такими привычками (зажимами, словами-паразитами, усталостью голоса) мы будем работать на вебинаре-практикуме «Дар речи». 📍 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ ЗДЕСЬ ⏳ Важный момент: записаться можно только до 12:00 (мск) 22 февраля. Дальше карета превратится в тыкву, и продажи закро...

👁 3.0K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
15 февр., 19:45

Дорогие друзья, как и обещала, ВТОРАЯ часть вот этого упражнения (на звукосочетания РЛУ-РЛО… и т.д) Кто еще не видел первую часть — обязательно посмотрите, это важно для техники. Текст полного упражнения: РЛУ - ЛРУ РЛО - ЛРО РЛА - ЛРА РЛЭ - ЛРЭ РЛИ - ЛРИ РЛЫ - ЛРЫ Как именно его делать — показываю в видео. Посмотрите и дайте знать в комментариях, всё ли понятно? 🧡

👁 3.0K🎬 video
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
6 мар., 10:20

«Алло, мы ищем таланты!» ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Друзья, сегодня открываю новую рубрику, в которой буду периодически делиться своими находками — людьми, чей талант и профессионализм меня искренне восхищают. И наш первый «бриллиант» — Аня. Аня учится на факультете когнитивных наук и проводит уникальные практики, основанные на упражнениях актерского тренинга. Она помогает работать с тем, что в наше время важнее всего: внутренним состоянием, вниманием, контактом с собой и телом, внутренней свободой. Это глубока...

👁 2.6K📷 photo
Ggovoritlizaa
govoritlizaa
3 мар., 17:24

Физиология звука: как упражнение «Nokia 3310» меняет ваш голос и состояние)))!!! Одним из самых эффективных упражнений для создания объемного и глубокого тембра голоса является направленная вибрация на звуке «М». По своим физическим характеристикам она должна напоминать ровный и плотный виброзвонок классического телефона «Nokia 3310»))) Вот научное обоснование того, почему это упражнение работает: 1. Стимуляция блуждающего нерва. Во время глубокого гудения (хамминга) создается специфическая част...

👁 2.5K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный13 | 3.2K просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 2.8K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 3.3K просм.
Средние (200-500)2 | 3.9K просм.
Короткие (<200)1 | 2.1K просм.

Влияние эмодзи

2.5K
С эмодзи (5)
3.3K
Без эмодзи (9)
-24.5% охвата

Типы контента

🎬
8
video
3.3K просм.
📷
4
photo
2.9K просм.
📝
2
text
2.3K просм.
Говорит Лиза (@govoritlizaa) — Telegram-канал | PostSniper