СЕГОДНЯ В 20:00 ПО МСК Открытая лекция: «Индивидуальные навыки современного нападающего» Большинство игроков тренируются одинаково, выкладываясь на максимум. Но результат показывают единицы🥵 Почему? Потому что успех в игре определяется не количеством тренировок, а деталями - те, которые часто остаются вне командного процесса. Уже сегодня мы системно разложим игру нападающего и покажем, за счёт чего формируется высокий уровень игры: ▫️конкретные технические элементы, которые напрямую влияют на с...
genesisxcherkas
Сыграй с огнём🏒🔥 📲Связь: @manager_genesisxcherkas Официальный сайт: https://genesischerkas.ru/ СБОРЫ ЛЕТО 2026: https://genesischerkas.ru/summer_camps 🥅Центр подготовки хоккеистов 🏒Мы не подкатываем, мы тренируем 🏆Научно доказанная система развития
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
11 из 11ОБНОВЛЕННАЯ 4-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА «ШКОЛА НАПАДАЮЩИХ 2.0» С 25 марта стартует обновлённая версия программы для нападающих, которые готовы выйти на уровень профессиональной, системной и результативной игры 🚀 За 4 дня мы системно разберём: ▪️ Технический арсенал современного нападающего - что сегодня решает и без чего вы теряете эффективность в атаке ▪️ Принятие решений в атаке и под давлением - как не терять шайбу, а создавать моменты и делать игру более эффективной ▪️ Современные системы атаки и р...
В конце февраля мы выпустили спортсменов «Школы защитников 2.0» Результаты не заставили себя ждать: уже в первых играх наши хоккеисты успешно применили полученные навыки на льду💥 Например, Лиза Лебедева освоила серф - одну из ключевых техник защиты - теперь пройти её оборону стало в 3 раза сложнее. *на видео фрагмент игры с чемпионата Москвы, который прошел в начале марта Пример Лизы показывает, как системное обучение конкретным приёмам сразу отражается на игре: техника + понимание позиции + чт...
Вчера в сторис разобрали 3 ключевых аспекта, без которых попасть в лиги становится значительно сложнее Современный хоккей стал быстрее и требовательнее, поэтому сегодня фокус внимания смещается на: ▫️скорость принятия решений - мозг должен срабатывать быстрее шайбы ▫️свою физическую форму - это ваш фундамент, который позволяет сохранять эффективность до последней минуты матча ▫️вариативность и переключение - умение мгновенно менять план игры и включаться в новый эпизод Что важно: сегодня заметен...
Отвечаем на вопрос выше 👆🏼 Ни одна лекция не повторяет прошлую школу нападающих. Это совершенно новая программа. Мы идём глубже: разбираем индивидуальную работу на каждом фланге, детально погружаемся в специфику каждого амплуа и даём чёткое понимание - какие навыки нужны для результативной игры и как их развивать. Что вас ждет в программе: ▫️углублённая тактика и роли под разные схемы ▫️понимание, как быстрее адаптироваться под любой игровой момент ▫️мощный блок ментальной подготовки, чтобы не...
Спортсмены уровня олимпийских сборных подтверждают эффективность нашего подхода!🔥 Вчера мы делились успехами Лизы Лебедевой, участницы программы школы защитников, а сегодня Екатерина Ананьина лично отметила, что наш подход соответствует уровню подготовки игроков в НХЛ 🔝 мастер спорта международного класса, участница Олимпийских игр 2010 года, десятикратный призер ЧР, первая девушка комментатор матчей КХЛ Мы даем не просто теорию, а систему, которая работает на уровне высоких результатов, превр...
Поздравляем с Днём Рождения сооснователя Genesis x Cherkas - Максима Юрьевича!🥳🎉 Желаем вам уверенного движения вперёд, масштабных идей и их блестящей реализации 🔝 Пусть энергия, с которой вы создаёте и развиваете проекты, только усиливается, а рядом всегда будут надежные люди и сильная заряженная команда 💥 Здоровья, внутренней опоры, вдохновения и больше поводов гордиться результатами! С наилучшими пожеланиями, команда Genesis x Cherkas
Как прошла первая открытая лекция в рамках «Школы нападающих 2.0»? Собрали для вас небольшую нарезку с занятия, где показали 1/10 материала, которую получили наши спортсмены На первой лекции мы уже разобрали то, что напрямую влияет на результат на льду: ▫️на чём построена обновлённая программа «Школы нападающих 2.0» ▫️ключевые особенности техники катания современного нападающего ▫️как изменился хоккей: раньше vs сейчас - и почему старые подходы больше не работают ▫️какие показатели отличают эффе...
Здравствуйте! Были на прошлой школе нападающих. Есть ли смысл идти на новый поток? Будут ли новые уроки?