ВВкус жизни с Михаилом Гаманюком

Вкус жизни с Михаилом Гаманюком

@gamanyuk_pro🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал автора и главного нутрициолога Академии SNA Михаила Гаманюка. Тут все про питание, здоровье, БАДы, анализы и прочие аспекты долгой и счастливой жизни. 02.04 Курс «Жизнь с синдромом Жильбера» https://sna.team/i/zhbtg/ Сотрудничество 👉 @modera

📊 Полная статистика📝 Все посты
5.8K
Подписчики
689,588
Ср. охват
11.9%
Вовлечённость
17
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
11 мар., 06:04

Моя самая любимая история о том, как гастроэнтеролог моему мужу с подтвержденным генетикой синдромом Жильбера 7/7 и билирубином на тот момент 40+ сказал - «ну… живите с этим». 😅 Понимаю, что врачи тоже ограничены клинреками и много чем еще. Поэтому , как и было сказано, живем. Только билирубин уже 15+. И это вообще две разные жизни. А если бы не SNA , то был бы у человека по прежнему туман в голове, проблемы с усвоением, почти не работающий желчный, запоры и головная боль «без причины».

👁 1.1K
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
10 мар., 16:47

Ключевое здесь - "с умом" 👌🏼 Если бы только Мясников так говорил 🫣 Но ведь так заявляют многие гастроэнтерологи, гепатологи, очень многие врачи. К сожалению синдром Жильбера - это на сегодняшний день самый недооцененный синдром, который продолжает повреждать многие системы в организме. И люди лечатся годами, ходят по порочному кругу в попытке решить все свои проблемы - и безуспешно, потому что не могут найти и устранить их истинную причину 🙅🏽‍♀️ Даже если человек знает, что у него есть синд...

👁 1.0K
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
16 мар., 08:50

✅ Друзья я - эксперт форума АОФИconnect.Красноярск 28-29 марта 2026 я буду выступать на форуме в Красноярске. Форум про бизнес в фитнесе и о тех, кто его делает: о собственниках, топ-менеджерах, управляющих, сотрудниках и клиентах. Я поделюсь своей экспертизой в области Нутрициологии. Это очень важная и обсуждаемая тема в отрасли.  Больше информации о моем выступлении и форуме на сайте: https://aoficonnect.ru/krsk_26 Уже совсем скоро 🔜 увидимся ✌️

👁 1.0K📷 photo
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
7 мар., 16:53

Поэтому на вопросы из серии:  “А есть ли у меня синдром Жильбера, если билирубин 8, ферритин 12, мигрень, узлы щитовидной железы, проблемы с ЖКТ и т.д?”  ответ всегда один 👇🏼👇🏼👇🏼 Сдать анализ на ген UGT1A1 (диагностика синдрома Жильбера). Причём срочно ⌛️ Потому что дефицит железа маскирует проблему выведения  билирубина. Он как бы  в “плаще-невидимке” и мы, соответственно, не видим этот метаболит. А другие метаболиты  в это время спокойненько себе повреждают 6 сис...

👁 987
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
9 мар., 08:47

Подкаст про жизнь в состоянии Жильбера! 🎙️ Друзья, я и моя коллега и партнёр Алиса Афонина хотим записать подкаст на тему жизни с синдромом Жильбера. Мы выбрали этот формат, потому что хотим обсудить в диалоге и с разных сторон (а возможно, и немного поспорить 😉) такие вопросы, как: ❓Жильбер и спортивные результаты. ❓Жильбер и снижение веса. ❓Жильбер и питание. ❓Жильбер и БАДы. ❓Жильбер и все вопросы, в которые вас волнуют в связи с ним. Я - как нутрициолог, биохимик, бывший профессиональный с...

👁 952
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
8 мар., 18:13

Дорогие девушки, с праздником вас! 🌷 Пусть в сердце всегда будет весна, вокруг вас всегда будут любовь, улыбки и цветы, а вы всегда будете чувствовать себя на 25 - и душой, и телом! ❤️

👁 910📷 photo
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
10 мар., 16:39

Послушайте, Мясников, говорил в передаче,что Ж.совершенно не опасен,если ты с умом относишься к своему здоровью.В нем есть даже польза.

👁 835
Ggamanyuk_pro
gamanyuk_pro
21 мар., 08:24

📌 Почему могут возникать спазмы в ЖКТ при синдроме Жильбера❓ ✔️ Хотя сам по себе синдром Жильбера считается доброкачественным состоянием, он часто сопровождается спазмами и болями в области ЖКТ. Основные причины этого явления связаны с особенностями обмена желчи и сопутствующими нарушениями: 1️⃣ Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП): Это самая частая причина болей при синдроме Жильбера. Нарушение ферментативной активности печени влияет на состав и текучесть желчи, что приводит к сбоям в сокращ...

👁 672

Типы хуков

Нейтральный15 | 717 просм.
Статистика2 | 487 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 621 просм.
Короткие (<200)4 | 553 просм.
Средние (200-500)3 | 809 просм.
Длинные (500-1000)1 | 952 просм.

Влияние эмодзи

926
С эмодзи (4)
617
Без эмодзи (13)
+50.1% охвата

Типы контента

📷
3
photo
763 просм.
📝
14
text
674 просм.
Вкус жизни с Михаилом Гаманюком (@gamanyuk_pro) — Telegram-канал | PostSniper