ФФИТЧЕР- студия фитнеса| СПБ

ФИТЧЕР- студия фитнеса| СПБ

@fitcher_studio Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Рады приветствовать тебя в Fitcher studio 💪🏻 Связь с нами: @ChernikFS и @Chernikova_fit Единственная в Санкт-Петербурге студия с эксклюзивным профессиональным оборудованием! Персональные тренировки в приватной атмосфере, где 100% внимания — только ваше 🏅

📊 Полная статистика📝 Все посты
##092
69
Подписчики
52,55
Ср. охват
76.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ffitcher_studio
fitcher_studio
27 нояб., 06:35

Цена персональной тренировки? Она ниже, чем вы думаете. Разбор стоимости на составляющие 👇🏻 «Это дорого» — говорим мы, когда не понимаем, за что платим. Давайте разложим стоимость одной тренировки у нас: ❌Персональная программа (от 3000₽, если покупать отдельно). Без индивидуального сопровождения. ❌План питания (от 2000₽ у нутрициолога, хотя таких цен мы уже не смогли найти). •❌Поддержка 24/7 в чате отдельно (от 1500₽), но это если говорить про групповой чат, а не индивидуальный. Индивидуально...

👁 127
Ffitcher_studio
fitcher_studio
26 нояб., 07:35

Следи за нами, завтра разберём важную тему, развеяв сомнения💪🏻

👁 98📷 photo
Ffitcher_studio
fitcher_studio
24 нояб., 07:32

Ошибка, которая стоит вам результатов. Вы делаете всё правильно, но результата нет? Возможно, дело в этой ошибке ⤵️ Неправильное дыхание во время силового подхода не просто снижает эффективность — оно крадет до 40% вашей силы и перегружает сердечно-сосудистую систему. В больших залах за вами никто не следит. А у нас тренер поправит вас в самой первой минуты тренировки. Потому что мелочей в правильной технике — не бывает. Доверьте свой результат профессионалу. Запишитесь и исправьте ошибки до тог...

👁 93🎬 video
Ffitcher_studio
fitcher_studio
22 нояб., 09:33

Почему сюда приходят после 30? После 30 приоритеты меняются. Уже не хочется «убиваться» в зале! Ради чего? Хочется чувствовать себя здоровым, энергичным и… без боли. ✅Исправляем последствия сидячей работы. ✅добавляем безопасные нагрузки, чтобы избежать травм в быту и повседневной жизни! ✅ внедряем правильные привычки, позитивный настрой, здоровый позвоночник и суставы, и получаем бонусом красивое тело! Наша студия — это место, где фитнес становится инструментом для качества жизни, а не для выжив...

👁 79📷 photo
Ffitcher_studio
fitcher_studio
20 нояб., 11:31

Фигура мечты? Начните с осанки. Мечтаете о подтянутом теле? 📢Забудьте на секунду про пресс и ягодицы. Всё начинается с фундамента — с осанки.📢 Сутулые плечи и выдвинутая вперед голова — это не только эстетика. Это сдавленные сосуды, зажатые нервы и мышцы, которые не могут работать правильно. Невозможно накачать ягодицы, если в теле дисбаланс.. Мы работаем комплексно. И только потом строим то самое тело — сильное, здоровое и симметричное. Результат, который держится годами!

👁 76
Ffitcher_studio
fitcher_studio
19 нояб., 07:25

Что вы видите на видео? Для чего данные упражнения? Если вы подумали про осанку, то вы на верном пути 🔜 данные упражнения нацелены на работу с осанкой 💬

👁 75🎬 video
Ffitcher_studio
fitcher_studio
13 нояб., 08:15

Не зал. А ваш персональный фитнес-хаб. Обычный зал — это просто помещение с железом. Наша студия — это ваш персональный фитнес-хаб, где всё вращается вокруг ваших целей. 📍Здесь вас встречают по имени и знают, что вы любите! 🔍Здесь тренер делает для вас программу, которая решает именно ваши задачи, а не общие «хочу похудеть». ⚡️Здесь в ваше время зал ждет только вас, а не 20 других человек. Мы создали место, где фитнес становится персональным сервисом. Хотите так же? Запишитесь на пробную трени...

👁 74
Ffitcher_studio
fitcher_studio
15 февр., 12:58

УРА! 🥳🥳🥳 (дочитай до конца, чтобы получить подарок) Уважаемые спортсмены! Готовы представить вам программу «ИДЕАЛЬНЫЙ ЖИВОТ»! Начался старт продаж, а это значит, начало программы уже 2 марта, длительностью 3 месяца 🥳🎁😍 С вами будет работать в том числе Маргарита, которую многие из вас знают и занимались даже лично ❤️ ‼️Поэтому, лично от нас мы предоставляем дополнительную скидку на приобретение программы‼️ ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ, напишите «+» в комментарии, либо лично @Chernikova_fit В наше...

👁 72📷 photo
Ffitcher_studio
fitcher_studio
15 нояб., 11:20

Ваша программа уже готова. ❕Бесплатно❕ Самый сложный вопрос новичка — «с чего начать?». Мы его снимаем. 💬Перед первой тренировкой мы проводим полную диагностику: осанка, сильные и слабые стороны, цели. И на её основе создаем ваш план — не шаблон из интернета, а дорожную карту именно вашего результата! 📢И да, он уже ждет вас. Бесплатно на первой встрече. Хватит гадать. Пора действовать с четким планом. Записывайтесь на вводную тренировку

👁 70
Ffitcher_studio
fitcher_studio
17 нояб., 13:25

Секрет нашего самого дорогого тренажера. Угадаете, какой наш самый дорогой и эффективный тренажер? Это не новейший гаджет за полмиллиона. Это — внимание и экспертиза нашего тренера. ✅Он видит ошибку, которую вы не чувствуете. ✅Знает, как адаптировать упражнение под вашу анатомию. ✅Страхует не только ваше тело, но и вашу мотивацию. Это «оборудование» нельзя купить в обычном зале. Его можно получить, только придя к нам. Именно поэтому наши клиенты достигают результатов быстрее. Готовы попробовать?

👁 69

Типы хуков

Нейтральный14 | 39 просм.
Вопрос5 | 84 просм.
Провокация1 | 93 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 71 просм.
Короткие (<200)7 | 34 просм.
Средние (200-500)4 | 45 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 71 просм.

Влияние эмодзи

50
С эмодзи (5)
53
Без эмодзи (15)
-5.7% охвата

Типы контента

📷
5
photo
65 просм.
🎬
4
video
64 просм.
📝
11
text
43 просм.