Влата pro Тебя, Мысли, Деньги 💰

Ты сова или жаворонок?😃

Осознанность не значит меньше грустных дней в жизни. Я коуч/психолог, руководитель, мама, собеседник, человек и всегда должна быть в хорошем настроении. С детства мы привыкли, что если ты орёшь - истеричка, если бьёшь посуду - неадекват, если рыдаешь - "сопли на кулак намытываешь", а ещё ж "фу, как некрасиво". Вспоминаете? А потом мы работаем с личными границами, как отстоять себя. Но это все не работает, так как не выработан навык замечать свои истиные чувства. Нет веры, что, кроме нас, никто н...

С последним месяцем зимы, прекрасная!❄️ Что нужно человеку для счастья? 💖 5️⃣ пунктов, которые приносят комфорт в жизнь каждой женщины: ➡️ Любимое дело, которое приносит не только деньги, но и удовольствие. ➡️ Чаще думать о настоящем, чем о прошлом или будущем. ➡️ Поддержка близких людей. ➡️ Отсутствие зависти и умение радоваться успехам других. ➡️ Ценить то, что у тебя есть сейчас Что добавишь❔

Мои откровения Меня переклинило: в физическом и эмоциональном смысле. Болевой синдром по ходу межреберного нерва не отпускает 5й день😳 И я мечусь в разных эмоциях. Ощущается как лёгкий перекос: то хочется выразить все чувства разом на кого угодно, то закрыться в коморке. Пока штормит, пытаюсь ловить баланс. Результат не впечатляет😊 Поддержите, случается у вас эмоциональный раздрай?

Не бывает сложного и простого, бывает совпадение ценностей, когда сложное чувствуется простым

❤️С Днем влюбленных! ❤️ Сегодня особенный день, когда мы можем напомнить себе о том, как важно, чтобы в наших сердцах было место для любви. 💕Если внутри тепло, ты стремишься им поделиться💎 💕Любовь делает нас добрее, красивее и дарит крылья для полета! 💕Это прекрасный повод провести вечер вместе. Пусть этот день будет наполнен радостью, теплом и искренними эмоциями! 💋

Чем опасна для женщин неопределенность? 1. Мозг в ловушке. Нет чёткого понимания да или нет. Есть приоткрытая дверь, но она не твоя и не даёт пространства. Мозг воспринимает это как перманентную угрозу. Вырабатывается кортизол. Включается стратегия борьбы или бегства, а бороться с призраком бесполезно. Ощущение беспомощности и потерянности. 2. 90% мозга загружено бесполезным автоматическими мыслями, на это уходит внутренняя психическая энергия. Ты, кто хочет жить, тратишь энергию на ожидание ясн...

Чтобы влюбиться❤️❤️❤️, знакам зодиака достаточно: Рак - 14 секунд Близнецы - 3 минуты Рыбы - 1 час Лев - 2 часа Водолей - 1 день Стрелец - 4 дня Скорпион - 1 неделя Овен  - 10 дней Дева  - 6 месяцев Козерог - 1 год Телец  - 2 года Весы  - 5 лет