Карпов, куда бежим?

Когда другу исполняется 45, лучший подарок — не тортик, а 45 километров уральских дорог. В воскресенье мы собрались и просто побежали. Не потому, что легко, а потому что хотелось запомнить этот день 🙌 Старт в Черноисточинске, добежали до Уральца и вернулись обратно. Маршрут проходил мимо обелиска «Европа — Азия». И так символично получилось: пересекаешь границу частей света, а заодно и свой собственный рубеж. 45 километров, которые пролетели на одном дыхании (ладно, на втором и третьем тоже). В...

Субботний беговой челлендж: ✅ Выгулять трейловых монстров в Зеленой роще с @masha_uki (и вкусно позавтракать в Breakfast Unit). ✅ Пробежать традиционный субботний лонг SHU RUN в компании друзей (после лонга 90 километров за рулем по Серовскому тракту). ✅ Ну и конечно же длительная пробежка по Новоуральску с @Drefimka (что за выходные без пробежки по Новоуральску). В сумме вышло 38 километров, я доволен😊

Утро начинается не с кофе… ☕️ 🌆 🦮

Пятничный вечер — время настраиваться 🌆 Завтра меня ждут три пробежки: 5, 15 и 20 километров 🏃🏻‍♂️ Готовлюсь к субботнему челленджу и надеюсь, что силы распределятся грамотно 🤞 Хороших выходных, друзья 🙌

Вечерняя по городу с @aleksandrfil88 🏃🏻‍♂️