ураа, я дошла тут до зала! соскучилась по тренировкам оказывается очень 💪🤩🥹 я пришла в зал у нас в отеле и он оказался очень классным, тренажеров и инвентаря немного конечно, но мои любимые панорамные окна с видом на зелень и паркет на полу делают его очень атмосферным и уютным, понравилось тут тренить!! в инст выложила уже сегодняшнюю тренировку, она легкая и идеально подходит девчонкам, если нет времени тренировать ягодицы или верх отдельно🧘♀️🌟🤩🌟
с любовью, эми🤍
📍Казань от девушки для девушек: о здоровом лайфстайле, вкусных рецептах, путешествиях, классных находках и мотивации жить лучшую жизнь✨🌼 реклама/сотрудничество: @emilina_connection
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
6 из 6прокатились на тук-туке🤘😎
я пропала тут на несколько дней, потому что в понедельник был долгий перелет домой и вот я уже в Казани, дома😌🌟🤩 любимый встретил меня с цветами в аэропорту, ну разве может быть лучше окончание такой классной поездки! и еще дома меня ждало мое пианинооо в подарок от папы на 8 марта, ура! заказала его еще в феврале, оно пришло пока я была в Тае и я не могла дождаться, когда сяду за него 🥰 мне самой очень приятно осознавать, что у меня появилось такое хобби и что я действительно теперь могу по...
а мы будем обсуждать то, что мой последний семестр в университете это буквально ничего?😅😅😅 это на самом деле очень классно, пар совсем немного и остается куча времени на свои дела, но для меня есть и обратная сторона.. я поняла, что мне надо учиться себя организовывать и распоряжаться временем грамотнее, потому что когда я вижу что в расписании нет пар, то я готова просто весь день ничего не делать🙈 а у меня вообще-то в планах на ближайшие месяцы: обучение на фитнес-тренера наконец-то!!!, си...
weekend dump💗🤩 у любимого вчера был день рождения, заказала вкусный бенто-тортик, это уже наша традиция, а вечером сходили отметить во frank by баста🥰 мы вместе уже 3.5 года, и я очень рада, оглядываясь назад, видеть, что мы растем и развиваемся вместе, а Степой я вообще очень-очень горжусь и мне с ним очень повезло, дальше больше! 💘❤️кстати, еще в Тае я купила фиксатор для макияжа от pixi, и он очень классный, раза 3-4 им уже пользовалась, макияж держится идеально весь день, девочки, рекоме...