ББогиня саморазвития

Богиня саморазвития

@ekaterinabogina✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

👸Катя Богина: полезности для роста и развития 💁🏻‍♀️Предприниматель в образовании, психолог 🔧Хаки в саморазвитии и психологии 💰 Рост и масштаб в карьере и своем деле 🚀Трекер стартапов, ведущий мастермайндов 🌎 Живу в путешествии 🇦🇺🇬🇧🇳🇱🇨🇾🇮🇱

📊 Полная статистика📝 Все посты
447
Подписчики
287,75
Ср. охват
64.4%
Вовлечённость
8
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

8 из 8
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
11 дек., 11:11

Возвращаюсь в соцсети в новой роли! У меня всегда к материнству было двоякое отношение: с одной стороны любовь мимими, с другой стороны у меня перед глазами проплывали замученные всклокоченные женщины с синяками под глазами. Теперь вот и я всклокоченно смотрю с фотографии и размышляю, что для меня такое - быть мамой. Пока ощущение, что помимо любви это какой-то новый космос взрослости и осознанности. Как будто происходит скачок на несколько световых лет, вызванный появлением нового маленького че...

👁 458📷 photo
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
25 дек., 12:29

Как поменялась моя жизнь после рождения ребенка?:)

👁 349🎬 video
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
20 янв., 13:00

4 месяца, как с нами живет Тея. Thea - от древнегреческого Thea «богиня». Тея — богиня света и та, через кого мир становится видимым, приходит ясность и умение видеть суть. Родить хотя бы один раз стоит только ради того, чтобы узнать, что можно так сильно любить кого-то, что сильнее уже просто невозможно. С твоим мини-днем рождения, малышка!

👁 303📷 photo
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
21 янв., 18:10

Что меня шокировало при просмотре фоток из 2016 Я готовила подборку с фотками для нового тренда и поняла, что я буду постить совсем не то, что я ожидала. Вся моя лента 2016 забита корпоративными проектами, я известный спикер и визуализатор, выступаю на конференциях направо и налево, веду мероприятия для топ-компаний, это все понятно. Но мое внимание случайно привлекли мои фото из отпусков, где я в купальниках. Я помню себя в те моменты, как я думала, что не буду постить, потому что я «очень толс...

👁 301📷 photo
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
24 янв., 09:25

Классная проективная методика с утра субботы пораньше: Забейте в свой ИИ вопрос типа «Нарисуй картинку, как я относился к тебе все это время» и посмотрите, что получится? Мой - первая картинка Делитесь тем, что получилось у вас!

👁 296📷 photo
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
29 янв., 14:22

Баланс работы и материнства Когда я только ходила беременная, я была уверена, что как только родится ребенок - я его делегирую мамам и няням, и мы с ним встретимся уже ближе годам к пяти, когда нам уже будет, о чем поговорить. Ну и понятие "декрет" я для себя вообще не рассматривала. Я постоянно живу головой в своих идеях, проектах, выступлениях, консалтингах. Где я и где декрет? Даже лежа в палате интенсивной терапии после кс, когда все девчонки звонили оттуда всем и рассказывали, как они родил...

👁 285🎬 video
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
9 мар., 08:56

У меня тут просто инсайт года произошел на тему продуктивности Я вообще всю жизнь живу в режиме многозадачности, работаю за нескольких людей и успеваю огромное количество дел, но после появления ребенка я поняла, что даже мой суперскилл начинает трещать по швам! В голове моей образовалась густая каша из триллиона задач, фокусов по бизнесу, нескольких курсов и книг по детскому сну, прикорму и мамству в принципе. Параллельно я всегда копаю по бизнесу в нескольких направлениях, прокачиваю себя как ...

👁 193
Eekaterinabogina
ekaterinabogina
20 мар., 11:29

Интересное качество, которое у меня появилось по итогам номадической жизни (жизнь в путешествии между разными странами), которое я недавно заметила у себя, - это абсолютное непринятие накопительства вещей! Есть большая разница - ты путешествуешь, но имеешь базу где-то или ты путешествуешь без базы (то есть нет основной точки, где лежат все вещи или они понемногу лежат в разных локациях). Когда например ты побросал все в квартире и уехал - нет задачи избавляться от вещей. Но если ты отдаешь базу,...

👁 117

Типы хуков

Нейтральный5 | 270 просм.
Провокация1 | 301 просм.
Вопрос1 | 349 просм.
Статистика1 | 303 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)3 | 198 просм.
Длинные (500-1000)2 | 380 просм.
Средние (200-500)2 | 300 просм.
Короткие (<200)1 | 349 просм.

Типы контента

📷
4
photo
340 просм.
🎬
2
video
317 просм.
📝
2
text
155 просм.
Богиня саморазвития (@ekaterinabogina) — Telegram-канал | PostSniper