ДДоктор Кийкова | Системная стоматология и Микробиота

Доктор Кийкова | Системная стоматология и Микробиота

@dr_kiykova_1🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Этот канал — инструкция по системному здоровью полости рта: микробиота, иммунитет, привычки. Глубоко, простыми словами, с моей обратной связью. Бесплатный чек-лист «Время чистки» https://clck.ru/3QRGQJ Сайт https://dr-kiykova.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
985
Подписчики
256,273
Ср. охват
26%
Вовлечённость
11
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
11 мар., 15:30

Как провести самодиагностику налета на языке? Я подготовила подробный чек-лист, в котором описаны критерии оценки налёта на языке и даны мои комментарии. Чтобы получить, нажмите на кнопку ниже👇

👁 351
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
10 мар., 18:15

Основная мысль в том, что ПРЕКРАТИТЕ БЕЗУДЕРЖНО ЛЕЧИТЬ НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ 🙏 Налет, конечно, это не норма. Но иногда это всего лишь слущенный эпителий + остатки пищи. А иногда маркер системной или внеротовой "истории". Завтра напишу что можно с этим сделать, не переключайтесь.

👁 343📷 photo
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
15 мар., 10:54

Друзья, внимание ‼️ Я сейчас выступаю спикером на марафоне для нутрициологов и поняла одну важную вещь. У нас с частью из вас небольшой рассинхрон. Поэтому, прежде, чем перейти к теме пародонтопатогенов (а это не самая простая, но одна из самых вжных тем), нам надо сонастроиться. Объявляю опепацию "камертон"! Пожалуйста, ответьте на вопросы. Обращаюсь к каждому 🫶 Отвечайте честно, опрос анонимный. Возможно выбрать несколько вариантов. Мне нужно понимать общий фон.

👁 249
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
20 мар., 14:29

Всем доброго дня! Давайте знакомиться 👇 Меня зовут Зоя Станиславовна Кийкова. Я доктор, который смотрит на полость рта не как на «отдельную систему», а как на часть всего организма. И, если честно, именно это и меняет всё. Потому что за 19+ лет практики я вижу одно и тоже: - дёсны лечат, а воспаление возвращается - чистки делают, а ситуация не меняется годами - препараты назначают, а результата все нет И, кстати, пародонт это не десна, а пародонтит это не просто бактерии))) Ниже напишу, чем на ...

👁 213📷 photo
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
20 мар., 14:28

Ага 🤔 Тогда, прежде чем мы с вами "нырнем" в коррекцию микробиоты, надо кое-что прояснить))

👁 176
Ddr_kiykova_1
dr_kiykova_1
23 мар., 11:10

Пародонт — это не десна! И именно с этой ошибки начинается большинство проблем. Пародонт это целая система тканей, которые удерживают зуб: — десна — связочный аппарат зуба — костная ткань — цемент корня То есть всё, что обеспечивает стабильность зуба и его «жизнь» в челюсти. Теперь важный момент ‼️ Когда говорят «проблемы с дёснами», чаще всего процесс уже глубже. И здесь начинается самое интересное. Чем на самом деле занимается пародонтолог? Не «чистит камни» и не «лечит десну»…..(тут я грустно...

👁 160📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 247 просм.
Вопрос1 | 351 просм.

Длина постов

Средние (200-500)3 | 240 просм.
Короткие (<200)2 | 264 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 187 просм.

Влияние эмодзи

260
С эмодзи (2)
256
Без эмодзи (9)
+1.6% охвата

Типы контента

🎬
1
video
353 просм.
📷
4
photo
255 просм.
📝
6
text
241 просм.
Доктор Кийкова | Системная стоматология и Микробиота (@dr_kiykova_1) — Telegram-канал | PostSniper