кабинет психотерапевта
Психотерапия депрессий, зависимостей, тревоги, РПП, БАР, ОКР, жертв абьюза, насилия и расстройств личности. Алина Владимировна Чернова. Психиатр-нарколог. Психотерапевт. Записаться на консультацию @iamrizhaya
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17Будет жалко потерять канал, если телега исчезнет.. Поэтому вступайте в мой резервный паблик вк. Пока что он пустой, но если что-то произойдет… ✨ https://vk.ru/dr.chernova.alina
Расписание на 6.04 - 12.04 😺 7.04🫘 – 16.00/17.00 8.04 🫘– 12.00/13.00/14.00/15.00/18.00 9.04🫘 - 12.00/13.00/14.00/15.00/16.00/17.00 10.04🫘 – 12.00/13.00/14.00 Если времени, подходящего вам, нет – пишите мне лично, подберем персональное окошко. Записаться @iamrizhaya Стоимость для новых клиентов 3000 - первое обращение 3500 – повторное онлайн 4000 – повторное очно С 1.05 повышение цен для новых клиентов (для тех, кто уже был или находится у меня в терапии цены не меняются ‼️) 3500 - первое об...
пол: женский на данный момент 16 лет Я была спокойным ребенком и подростком. И помню период жизни, когда никаких ниже перечисленных симптомов не было или они были практически не заметны. Так же я помню время, когда я себя любила, не задумывалась о своем внешнем виде Первый странный эпизод, который я помню, произошел, когда мне было лет 6–8. Мой папа избил маму на моих глазах (они были в алкогольном опьянении) и начал тащить её за волосы. Я начала защищать маму, после чего всё закончилось, и все...
Не ради адреналина любители экстрима рискуют жизнью, жертвы домашнего насилия застревают в смертельно опасных отношениях, а ради дозы опиоидов, которые сгладят страдания от хронической неудовлетворенности (физической, психологической и др.). Нервная система человека устроена так, что в ответ на сильную боль - физическую или психологическую - мозг выделяет эндогенные опиоиды. Это вещества, похожие по действию на морфин. Они уменьшают боль, притупляют страдание и дают ощущение облегчен...
Недавно начала задумываться о том: а не собрать ли мне онлайн-группу на терапию? На тему стыда и страха проявления в обществе. У меня начали спрашивать про групповую терапию внезапно. 🤪
Недавно в тредс, увидела, что коллеги наконец заговорили о существовании этого феномена: Похожие на клиентские события в жизни терапевта, которые происходят за день-два до созвона: 🗿 Иногда так бывает, что за день-два до сессии в жизни терапевта начинают происходить события, удивительно похожие на темы клиента. Ну или размышления на те вопросы, которые принесет клиент. В психотерапии это иногда обсуждают как один из вариантов контрпереносной активации. Когда работа с клиентом уже идёт какое-то ...
Что я имею ввиду, когда призываю учиться радоваться мелочам радоваться макаронам 👍
Задать свой вопрос