ЗЗапишите меня

Запишите меня

@doctor_lekomtseva👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал Марины Лекомцевой – дерматокосметолога и международного тренера. Пишу о системном подходе к красоте и здоровью кожи. Обучила более 1000 косметологов. Клиника lekomtseva.com Запись @admi_Lekomtseva По рекламе clck.ru/3QoKZ5 РКН clck.ru/3FFqrK

📊 Полная статистика📝 Все посты
28.9K
Подписчики
7.4K
Ср. охват
25.4%
Вовлечённость
14
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
16 мар., 10:22

Что делать с «запавшими» щеками? Рассказывает врач-косметолог Бабаева Юлия Викторовна: Такое бывает у очень худеньких девушек, у кого-то это после удаления комков Биша, а у кого-то опять после быстрого похудения на пептидах. На конгрессе показывали подход, где эту потерю подкожной жировой клетчатки предлагают аккуратно компенсировать Profhilo. Мне понравилось даже не столько “чем”, сколько “как”. Важны именно векторы введения, потому что они подбираются под тип лица. А техника очень мягкая для п...

👁 11.6K
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
3 мар., 16:43

BBL. Собрали всё в одном месте Про BBL у меня в канале уже разбросано довольно много постов — про сосуды, пигмент, тон кожи, отёки, сочетания с другими аппаратами. И если человек только начинает разбираться, найти всё это не так просто. Поэтому решила собрать дайджест свод писаний. BBL – это вообще базовая история для кожи. Он выравнивает тон, работает с сосудистым компонентом, пигментом, запускает процессы омоложения (об этом тоже пишем). И если вы боитесь аппаратов, начните с BBL – потому что ...

👁 9.4K📷 photo
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
13 мар., 09:52

Я хочу ещё раз напомнить про пептидный лосьон Селенцин — он у меня уже был в рекомендациях, а потом я опять к нему вернулась после очень хорошего отзыва от подруги. Жизнь полна напряжений, сон “плавает”, сезонность никто не отменял — и в какой-то момент многие замечают, что волос стало меньше. На самом деле, это всех касается, просто у кого-то изначально их настолько много, что это долго не бросается в глаза. А у кого-то исходно плотность скромнее — и поредение видно быстрее. Почему мне нравится...

👁 9.1K📷 photo
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
10 мар., 18:45

Приготовьтесь, сейчас будет очень приятно. И все из-за трех волшебных слов: Мы дарим BBL Да, ту самую процедуру, которая создает эффект сияющего отдохнувшего лица, даже если вы работаете на трех работах, а в отпуске были еще в прошлом столетии. Да, реабилитация не нужна. Да, абсолютно бесплатно. Да, в клинике Марины Лекомцевой. Для участия просто будьте подписаны на наши каналы: Запишите меня В женской шкуре И совсем скоро бот выберет ту самую счастливицу, которой мы подарим процедуру BBL по инд...

👁 8.8K📷 photo
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
10 мар., 19:17

Кстати, Элю я знаю и веду как пациентку уже почти 10 лет. И все это время слежу, с каким рвением и тщательным подходом она изучает и тестирует бьюти-рынок — и уход, и макияж. Само собой, все жемчужинки Эля публикует на своем канале. Так что вдвойне рекомендую подписаться и читать!

👁 8.8K
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
12 мар., 15:54

Кто-то должен потерпеть У меня тут была очень прикольная пациентка. Она долго лечила зубы, устала от боли вообще во всём, поэтому запрос был понятный: «Марин, давай без героизма. Хочу хороший результат, но чтобы не страдать». При этом кожа у неё отличная: тургор прям огонь, никаких признаков дисплазии, плотная, собранная. Вот в таких случаях у нас реально есть три маршрута, которые приводят примерно к схожему результату — просто разными путями. Я специально подчеркну: речь именно про этот возрас...

👁 8.1K
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
10 мар., 11:25

Полимолочная кислота… для волос? Рассказывает врач-косметолог Бабаева Юлия Викторовна: Полимолочная кислота для нас история в первую очередь про качество кожи: про уплотнение, про тонус, про профилактику возрастных изменений, про коллагеностимуляцию. Но на IMCAS я услышала штуку, от которой у меня было ощущение: «Так, корейцы опять не сидят спокойно». Они реально такие: «Окей, а куда ещё это можно применить?» — и… давайте в голову. В смысле — в волосистую часть. И там было исследование, которое ...

👁 7.9K
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
5 мар., 12:41

Можно разбираться — и это классно. Но маршрут всё равно строит врач Я вижу ваши комментарии под постами — спасибо вам большое. Я, правда, не всегда успеваю отвечать: иногда захожу, собираюсь написать, а мои врачи уже ответили. И я сижу такая: «Вау, классно, мы совпали». Но давайте я вас верну в точку, с которой мы вообще начинали. Самое важное: вам нужно выбирать врача, а не аппарат. И это не ваша работа — выбирать инъекционный препарат, «самый лучший» курс, «правильную» методику, вот это всё. У...

👁 7.8K
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
10 мар., 16:02

Готовы увидеть результат всего одной процедуры BBL? Тогда смотрите: тон стал намного ровнее, ушли красные пятнышки, сосуды вокруг носа и след от прыща (над верней губой) стал намного светлее. Открывайте фото, приближайте и сравнивайте — чем ближе, тем интереснее! Но самое главное — это общее сияние. Кожа прям светится здоровьем. Вот он, тот самый эффект «я такая красивая, просто потому что выспалась».

👁 6.8K📷 photo
Ddoctor_lekomtseva
doctor_lekomtseva
20 мар., 16:35

Лицо мы уже умеем. Дальше — тело Я тут недавно после очередной поездки в Европу задумалась. У нас разная генетика – это понятно – и разная «кожная база», если грубо. Условно европейская часть и условно постсоветская отличаются по типажу кожи довольно заметно. У европеек чаще кожа суше и, как правило, более склонна к пигментации. Плюс есть интересная штука, о которой редко думают: фонетика языка. То, как они произносят звуки (более артикулированно) активнее включает круговую мышцу рта — и это мож...

👁 5.5K

Типы хуков

Нейтральный9 | 6.9K просм.
Вопрос3 | 8.8K просм.
История2 | 7.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 7.4K просм.
Средние (200-500)3 | 6.8K просм.
Длинные (500-1000)1 | 8.8K просм.

Влияние эмодзи

9.4K
С эмодзи (1)
7.2K
Без эмодзи (13)
+30.3% охвата

Типы контента

📷
5
photo
7.8K просм.
📝
9
text
7.1K просм.
Запишите меня (@doctor_lekomtseva) — Telegram-канал | PostSniper