Дмитрий Гухман | Психология

🔞 «Он сделал всё, чтобы сеks стал для меня экзаменом» Однажды на консультацию ко мне пришла женщина. Она была красивой, умной, ухоженной, но в её глазах постоянно читалась тревога. Она призналась, что в отношениях старается быть «идеальной» в постели, потому что очень боится потерять мужчину. Дошло до того, что сеks для неё постепенно перестал быть удовольствием, он стал способом доказать партнёру свою ценность. И чем больше она старалась, тем сильнее росло внутреннее напряжение и страх, что од...

15 признаков достойного мужчины Мне часто задают вопрос: как понять, что перед тобой достойный мужчина? Но: идеального мужчины не существует. Для одной женщины достойный — это мягкий и спокойный. Для другой — сильный и доминирующий. Для третьей — интеллектуальный и глубокий. У всех разные ценности, темперамент, жизненные сценарии. Но в психологии есть понятие психологического здоровья личности. И есть признаки мужчины, с которым в принципе возможно построить функциональные отношения. Эти признак...

🔞 «Он сделал всё, чтобы сеks стал для меня экзаменом» Однажды на консультацию ко мне пришла женщина. Она была красивой, умной, ухоженной, но в её глазах постоянно читалась тревога. Она призналась, что в отношениях старается быть «идеальной» в постели, потому что очень боится потерять мужчину. Дошло до того, что сеks для неё постепенно перестал быть удовольствием, он стал способом доказать партнёру свою ценность. И чем больше она старалась, тем сильнее росло внутреннее напряжение и страх, что од...

Это любовь… или просто гормоны? Иногда тебе кажется, что ты встретила «того самого», но на самом деле тело просто переживает мощный гормональный всплеск 💘 В период сильного влечения мозг буквально «отключает» способность критически оценивать человека. Мы начинаем игнорировать тревожные сигналы, идеализировать мужчину и дорисовывать качества, которых он даже не проявлял... Именно поэтому в начале отношений так легко перепутать настоящую эмоциональную близость с банальным эротическим притяжением....

Его короткие ответы - это загадочность или холодность? 😓 «Ок», «ясно», «посмотрим», «угу» - знакомо? Многие женщины начинают искать глубокий смысл даже в самых коротких сообщениях мужчины. Им хочется верить, что за этой лаконичностью скрывается загадочность, внутренняя глубина или хитрая стратегия привлечения внимания. Но правда в том, что иногда короткие ответы означают просто... отсутствие интереса ❄️ И именно здесь женщины, склонные к созависимости, начинают додумывать, оправдывать и объясня...

Игровая зависимость мужчины 🎮 Потенциал есть, но он «живет в компьютере»... Я слышал, как женщины говорят одну и ту же фразу: «Он может больше, я это чувствую». И действительно, иногда рядом с тобой оказывается талантливый, умный, интересный мужчина… который всё своё время проводит в играх. Созависимость заставляет верить, что любовь и поддержка помогут ему раскрыться. Ты начинаешь мотивировать, вдохновлять, спасать и вытаскивать его из виртуального мира. Но реальность часто оказывается другой:...

15 признаков достойного мужчины Мне часто задают вопрос: как понять, что перед тобой достойный мужчина? Но: идеального мужчины не существует. Для одной женщины достойный — это мягкий и спокойный. Для другой — сильный и доминирующий. Для третьей — интеллектуальный и глубокий. У всех разные ценности, темперамент, жизненные сценарии. Но в психологии есть понятие психологического здоровья личности. И есть признаки мужчины, с которым в принципе возможно построить функциональные отношения. Эти признак...

Как распознать токсичного мужчину по фото на сайте знакомств? 📸🤳 Иногда первое впечатление оказывается удивительно точным. Фото на сайте знакомств может рассказать о человеке гораздо больше, чем кажется. Конечно, одно фото не даёт полного портрета личности, но определённые паттерны повторяются у токсичных и абьюзивных мужчин довольно часто. Особенно если смотреть не на красоту картинки, а на смысл, который мужчина пытается транслировать. Женщинам с опытом созависимых отношений важно научиться ...

💐 Он пришёл без цветов на свидание - это красный флаг? После многочисленных видео в соцсетях девушки уверены: если мужчина пришёл на первое свидание без цветов, значит он жадный или не заинтересован ❌ Но так ли то на самом деле? Я, например, убеждён, что реальность отношений намного сложнее. Иногда мужчина просто не привык к таким жестам или считает их формальностью. А иногда, наоборот, огромный букет может быть частью красивой, но пустой демонстрации. Настоящие «красные флаги» проявляются не с...

💔 Что на самом деле происходит в твоих отношениях? Иногда мы запутываемся в чувствах и уже не понимаем - это любовь, привычка или страх потерять. Мы можем оправдывать поведение мужчины, додумывать за него смыслы и верить в то, чего на самом деле нет. Внутри растёт тревога, но разум тут же находит объяснения: «он просто устал», «у него сложный период», «я всё преувеличиваю». И чем больше мы игнорируем свои ощущения, тем сильнее теряем контакт с реальностью. В такие моменты важно не искать ответы...