ВВ глубину с Настей

В глубину с Настей

@deepdive_with_Nastya✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Изменения через опыт. Про жизнь, менторство, IT, нейроинтеграцию (управление состоянием, мотивацией, действиями). Автор: @anastasiya_orzaeva Ссылка на канал: t.me/deepdive_with_Nastya

📊 Полная статистика📝 Все посты
234
Подписчики
189,429
Ср. охват
81%
Вовлечённость
7
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
3 мар., 20:58

Мне очень хочется писать про то как все цветет и радует глаз, но пока как есть. Зарисовка К концу рабочего дня внезапно жутко заболела голова, по ощущениям как тяжелое головокружение перед обмороком. Подумала, что уже совсем подкосило здоровье. Захожу в чаты - землетрясение 4,7 балла. Эвакуируемся на улицу в одноэтажное кафе. Снова все ходуном. Тело и психика напряглись. Истерический смех с коллегами. - Пройдусь до моря - Осторожно, там могут лететь БПЛА Занавес За последние несколько недель у н...

👁 265📷 photo
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
4 мар., 05:54

Это очень смешно 🤣 Коллеги развлекаются на очередные новости

👁 259📷 photo
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
15 мар., 16:54

Весна в городе С 🌺 Тропа здоровья на Розе без подъемника на 15 мин или 1,5 часа. В сухую погоду. Старт от ул. Каменка 3.

👁 202📷 photo
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
13 мар., 07:13

Мои внешние события сейчас настолько плотные и мощные, что я с трудом успеваю восстанавливаться. Это при том, что у меня была выстроена внутренняя опора. С начала года: переезд в новое пространство, уход папы, сирены, эвакуации, регулярно летающие ракеты над нами с конца февраля, землетрясения, здоровье, война на ближнем востоке. Все это заново запустило переосмысление. Даша круто пишет про Переход с точки зрения нейропластичности мозга. Моя старая предиктивная модель разрушилась, потеряла устой...

👁 189📷 photo
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
13 мар., 07:01

Метеорит, предположительно, разрушился в ночь на 12 марта в районе Черноморского побережья России, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Болид наблюдали в Новороссийске, Анапе, Краснодаре и Ростове-на-Дону. Его размер оценивают в несколько десятков сантиметров.

👁 151
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
13 мар., 07:01

Метеорит, который ждали

👁 145
Ddeepdive_with_Nastya
deepdive_with_Nastya
22 мар., 20:24

Хамнет Один из лучших фильмов за последнее время. Пронизывающий, живой, глубокий. Невероятная игра главной героини (лучшая актриса в Оскаре). Смотрели, как вам?

👁 115

Типы хуков

Нейтральный6 | 177 просм.
История1 | 265 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 180 просм.
Длинные (500-1000)1 | 265 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 189 просм.
Средние (200-500)1 | 151 просм.

Влияние эмодзи

259
С эмодзи (1)
178
Без эмодзи (6)
+45.5% охвата

Типы контента

📷
4
photo
229 просм.
📝
3
text
137 просм.
В глубину с Настей (@deepdive_with_Nastya) — Telegram-канал | PostSniper