Все успевать и не уставать

Неожиданные эффекты после курса, о которых я вам еще не рассказывала Девочки, я много рассказывала вам, как курс «Как всё успевать и не уставать» помогает навести порядок в делах, стать собраннее и энергичнее. Но сегодня хочу поделиться неочевидными результатами, которые сильно влияют на внутреннее состояние, качество жизни и в итоге помогают стать счастливее👇 Мария: Я поняла, что постоянно чувствую вину за отдых, это стало поводом проговорить это с психологом и найти важную тему для проработки...

Выгорание, хаос и нехватка времени: с чем пришли на курс участницы и, возможно, вы тоже узнаете себя Вчера стартовал курс «Как все успевать и не уставать 2.0» и участницы уже поделились, с чем пришли на обучение. 👉 Кто-то разрывается между работой, семьей, домом и своим увлечениями. Хочется на все находить время и оставаться в ресурсе. 👉 Кто-то хочет понять, где теряется время и как ухватить 1-2 часа для себя. 👉 У кого-то произошли серьезные изменения в жизни и никак не получается к этому ада...

“Спасибо за работу ПВО” - пишу я в дневнике благодарности и сама поражаюсь сюрреализму происходящего: Я, рожденная в Беларуси, говорящая по-русски, живущая в Эмиратах, под обстрелами Иранских беспилотников и защитой американской военной техники. Дейенерис Бурерожденная из дома Таргариенов, именуемая Первой, от Крови Древней Валирии, Королева Андалов, Марерь Драконов 😁 Дети напуганы и задают миллион вопросов. Например, почему Иран посылает ракеты в Эмираты и называет это “войной с Америкой”? Поч...

«Как все успевать и не уставать 2.0» - стартуем завтра Девочки, и снова наступает этот волнительный момент 💙 Уже завтра мы начинаем обновленный курс «Как всё успевать и не уставать 2.0» и всего за 1-2 месяца вы пройдете удивительный путь к жизни, где не нужно бежать без остановки, а можно по-настоящему наслаждаться каждым днем. Я знаю, бывает сложно решиться и появляются мысли «лучше в следующий раз», «сейчас неподходящий момент», «а вдруг не получится». Но задумайтесь – вы принимаете решение и...

Изучала тайм менеджмент, но планирование вместо спокойствия создало давление и чувство вины. На бумаге задача есть, но всегда находятся причины её не сделать, а иногда просто не хочется делать… Такое сообщение мне прислала Вера на разбор в прямом эфире 17 января. Кому знакома ситуация, ставьте ❤️ Вы постоянно пишите списки и все задачи понятны, бери и делай, как говорится. На бумаге задача есть, а в реальности вы находите тысячу причин отодвинуть ее «на потом». А «потом» - чувство вины и мысли «...

- Даша, почему вы не уезжаете из Дубая? Там же сейчас опасно. Те, кто смотрит новости, спрашивают меня об этом. Ну что вам сказать… Давайте расскажу одну древнюю восточную притчу. Один богатый купец отправил своего слугу на рынок в Багдад. Через некоторое время слуга прибежал обратно бледный и испуганный. — Господин, на рынке я столкнулся со смертью. Она посмотрела на меня так, будто угрожала. Дай мне твою лошадь, чтобы я смог уехать отсюда и спастись. Я уеду далеко — в Самарру, и смерть меня та...

«Я выписала все свои дела, но от этого стало больше чувства вины» Девочки, раз заговорили о прокрастинации, хочу рассказать вам историю Натальи. Очень узнаваемую, кстати. 👉🏼До курса «Как все успевать и не уставать» у неё была «каша в голове»: идеи, задачи, обязательства, отсутствие энергии, апатия. Дела не двигались, сколько бы она ни старалась. Она, как и многие из вас: — выписывала все задачи на бумагу — пробовала разные системы тайм-менеджмента — снова и снова начинала «с понедельника» ❌Но ...

«Я ничего не хотела» — история, которая, как оказалось, откликнется многим Девочки, в тему прошлого поста хочу поделиться историей Марии: Я всегда была очень активной, но за 3 года загнала себя в человека, который ничего не хочет, а точнее не может, так как сил хватало, чтобы просто покормить детей и куда-то отвезти. Про остальное вообще молчу. За плечами у Марии выход из депрессии, постоянная усталость и чувство вины 😔 На курсе «Как все успевать и не уставать» произошли те самые перемены, в ко...

Можно успевать много, и не быть в гонке и в суете Мои хорошие, напоминаю, что в понедельник 19 января стартует обновлённый курс «Как всё успевать и не уставать 2.0», где мы будем наводить порядок в личных и рабочих задачах. Этот курс для вас, если вы: — постоянно заняты, но не развиваетесь и не растете в доходе, — каждый день тонете в рутине и не знаете, за что хвататься, — устали жить в режиме «надо», — хотите успевать и при этом не выгорать. Это система для занятых женщин, которая учитывает ос...