Ваша Даша / Your Dasha

Самооценка — это то, как мы строим отношения и карьеру; какие у нас ожидания от себя, мира, Другого. Это то, как мы отстаиваем границы. Это то, с какими мыслями мы смотрим в зеркало. На самооценке завязаны все сферы жизни, а вернее — то, как мы себя в них ощущаем! Тревожно или устойчиво? В гармонии с собой или изнуряя тело и ум? Любуясь собой, наслаждаясь процессом или ловя гиперфикс на своей недостаточности? Я очень рада анонсировать новый формат ГРУППОВОГО МЕНТОРИНГА (13 апреля-8 мая) на эту т...

2,5 недели в Марокко глаза отдыхали от минимализма. Грустно было в какой-то день от осознания, что мой выбор монохромного, лаконичного, минималистичного — это не всегда мой выбор, а результат среды, идентичных металлически-бетонных кофеен и бежевых иг-лент. даже упаковки сардин приводили меня в восторг. Но вот что зато поняла: моя любовь к неоднородному и яркому точно воплощается в выборе людей, которыми я себя окружаю — такими сочными и многослойными 🧞‍♀️🧝🏻‍♀️🥷🏼👩🏼‍🎨👩🏼‍🌾💙

Сегодня легла в больницу удалять вену на ноге с помощью лазера (ЭВЛК). Не по эстетическим причинам, а потому что «пришло время». У меня это наследственная тема, и я всю жизнь знала, что мне в какой-то момент тоже предстоит через это пройти. Я тянуть не люблю и как прилетела из Аргентины, сделала УЗИ в одной платной московской клинике — там мне врач подтвердил, что удалять уже точно можно. Но в той клинике это стоило 300 тыс. руб. и сам врач мне вообще не понравился. А потом мне мой тренер дал ко...

Боже я иногда себя боюсь. Кто был на моих вебинарах, знает, что мне сложно остановиться — я захлебываюсь в своем интересе к предмету и пытаюсь раскрыть тему и с точки зрения нейронауки, и с точки зрения разных психологических концепций. Из плюсов — я вижу, как это заряжет остальных, но из минусов — я все никак не научусь расчитывать объем информации — то, что я хочу дать, по итогу всегда оказывается больше. И вы знаете, одно дело — отвести такой вебинар 1 раз в месяц, а тут мне такие вебинары на...

Амбиции без действий становятся тревогой