Новые реалии , как говорится , диктуют свои правила. 📲 Чтобы мы с вами не потерялись и для вашего удобства я создала канал в MAX Пока я буду дублировать в нем то, что публикую здесь. Можно подписаться на канал в MAX уже сейчас.
🎨 Искусство вместо слов | Ионова Юлия
Канал о чувствах, отношениях и контакте с собой. Я психолог и арт-терапевт. Через творчество и работу с образами помогаю увидеть свои эмоции, понять себя и заботливо выстраивать отношения с собой и близкими. Написать мне: @YuliyaIonova
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ 🔜 #артпрактика@creative_psycholog. практики для самостоятельного выполнения 🔜 #артинсайт@creative_psycholog рекомендации книг, фильмов, интересные истории из мира искусства ➡️#афиша@creative_psycholog афиша мероприятий
Доброго утра! 🌞 Готово расписание студии Заглядывайте, выбирайте, какие вам интересны, пишите в личку 📩 Забронирую вам место 🌟
Сегодня листала галерею в телефоне, и нашла это фото. Знакомьтесь, девочка Юля, здесь ей примерно 5 лет. Веселая, подвижная, егоза. Дед ее так и называл - Юла, а она на это дула губы и отвечала: "Не юла, а Юля" 😒 Девочка росла, училась, и больше всего она любила слушать музыку и рисовать. Она погружалась в свой мир, и чувствовала себя спокойно и уютно. Потом, как у всех, институт, работа... Юля стала мамой. Но вот творчество никогда не бросала. Оно всегда возвращало ее в те моменты, когда было ...
Предлагаю сегодня немного заглянуть внутрь себя. 😌 Выберите одну карту вслепую — ту, на которую упал взгляд. Откройте ее, посмотрите внимательнее и спросите себя: – какое у нее настроение? – что она чувствует? - чем в чем она нуждается? А затем спросите себя: — что я чувствую, глядя на нее? — как это про меня сейчас? Не ищите "правильный" ответ. Важно, что откликается внутри. 💛 Если будет желание, поделитесь своими ощущениями. Это интересно, в них всегда много живого. 📲 канал в MAX
🔖Друзья, хочу сразу рассказать вам о предстоящих мероприятиях, которые будут проходить в студии и не только. До конца марта, как минимум 5 интересных встреч, и места надо занимать уже сейчас.
🎨 Сегодня суббота и традиционная арт-практика. ПРАКТИКА ЗДЕСЬ Проведите время с собой 💛
Доброе утро! ☀️ 🌸Совсем скоро состоится наша встреча «Свидание с собой. Встреча с внутренними богинями». 💎 Иногда нам кажется, что мы хорошо знаем себя. Но внутри каждой из нас есть гораздо больше — разные грани, состояния и внутренние силы, которые могут поддерживать, вдохновлять и помогать двигаться по жизни. 🫶 Эта встреча будет пространством спокойного и бережного исследования себя. Мы поговорим о женских архетипах — образах внутренних богинь, через которые проявляются разные стороны нашей...
Сегодня день прокрастинации 🌿 Отмечали? 😉 А я видимо, да. Смотрю на список дел и понимаю: сегодня у меня точно был этот праздник. И это нормально. 👌 Знаете, что я заметила? Часто мы воспринимаем прокрастинацию как лень, как недостаток силы воли. ⚠️ Но на самом деле это наш внутренний сигнал. Иногда нам нужна передышка, иногда — просто мягкая забота о себе. Мы откладываем не потому, что ленимся, а потому что внутри что-то говорит: «Стоп, дай себе время». 🌸 Я люблю задавать себе вопрос: «Что я...