Мамские будни с Colief

Поздравляем с 8 марта 🌸 ❤️ Пусть в вашей жизни будет больше спокойных ночей, тёплых объятий и маленьких радостей, из которых и складывается настоящее счастье. Желаем вам бережности к себе, поддержки рядом и уверенности в каждом дне. А мы будем рядом, помогая заботиться о самом важном – здоровье и комфорте ваших малышей 🐱

Признавайтесь, было? 😁

Как отличить интуицию от тревожности? 💡 Когда становишься мамой, кажется, чувствуешь всё: каждое движение, каждый вздох малыша. Это интуиция 🔶 Она помогает, подсказывает и ведёт. Но рядом может появиться тревожность: «Я что-то делаю не так?», «Почему он плачет?», «Я виновата?» 🔴Разница простая: — Интуиция: тихо и уверенно. — Тревожность: громко и изматывающе. Если чувствуете, что тревога берёт верх, то вы не одна. Вам, как и малышу, нужна забота и поддержка. Вы хорошая мама, даже сейчас 🧡

📝 Как сказать «нет» советам? Бабушки, подруги, врачи, у всех есть своё мнение. Но у ребёнка одна мама – это вы. ❗️Фраза, которая помогает мягко отстоять границы: «Спасибо за совет, но мы делаем по-другому».

👩‍👦 Что делает ваш малыш, от чего вы не можете не улыбнуться? Иногда ты уже на грани: не выспалась, не поела, опять всё разбросано. ⠀ Но потом… ⭕️он чихает и сам над этим смеётся ⭕️приносит мамины тапки и говорит: «мама, вот» ⭕️ложится рядом и просто гладит по руке И вдруг всё становится не таким уж страшным.

💡 Давайте проверим Вы можете назвать 3 вещи, которые делаете только для себя? Если нет, то вы на пути к выгоранию ⚠️ Срочно внедряйте правило "30 минут для мамы": ❣️кофе, пока дети спят ❣️читайте, пока они заняты ❣️уходовые процедуры после укладывания Через несколько дней вы точно заметите, как возвращаются силы и настроение 🙏

Стик-бальзам от насморка от Colief ⭐Комплекс эфирных масел поможет ребенку облегчить дыхание во сне, успокоить кашель и насморк, уменьшит головную боль. 🛒 Закажите в официальном магазине: OZON

❤️ Каждую весну одна и та же история: на подушке волосы, на расчёске волосы, в ванной после душа тоже волосы, а в голове вопрос «Что это: авитаминоз, нарушения в питании, повод обратиться к трихологу или может подождать и пройдёт само?». 🌟Весной с этой проблемой сталкиваются многие, за зиму запасы полезных веществ в организме истощаются, и волосы реагируют первыми: если чего-то не хватает, они начинают выпадать. На что обратить внимание? Волосам для красоты и силы нужны не только белок, железо,...

Детский пробиотик – отличная помощь ещё незрелому ЖКТ малыша 🌟 Пробиотик БиоАмикус Реутери помогает поддерживать здоровую микрофлору кишечника у детей, способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. ❗️В составе всего 2 компонента: живые Лактобактерии L.Reuteri, рафинированное подсолнечное масло.

💗Родители, давайте выдохнем и оглянемся на хорошее Каждый день с малышом, как марафон на выносливость. Но даже в самом уставшем дне бывают маленькие светлые моменты. ⏺️Может, сегодня кроха сам убрал игрушки? ⏺️Или просто крепко обнял, и стало легче? ⏺️А, может, вы наконец-то допили кофе тёплым? ⏺️Или выглянуло солнце, и день стал добрее? Мы предлагаем вам подумать о том, что сегодня вас порадовало, пусть даже на минутку.