ИИСТОК КОУЧИНГ | МЕНТОРИНГ

ИСТОК КОУЧИНГ | МЕНТОРИНГ

@coachistok🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Коучинговый подход для тех, кто управляет людьми. Руководители, предприниматели, HR и HRD осваивают навыки развития команд и личной эффективности вместе с центром «ИСТОК» 👉 Присоединяйтесь — прокачивайте мышление лидера 🌐 coachistok.ru | 📲 +7 914 7701313

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
84,625
Ср. охват
7.7%
Вовлечённость
8
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

8 из 8
Ccoachistok
coachistok
21 мар., 08:47

✨За программами всегда стоят результаты людей. То, как меняется мышление, появляется уверенность, выстраивается практика. 💬 Собрали для вас несколько отзывов выпускников программы "Бизнес менторинг", какие изменения они отмечают после обучения. 🔖 Возможно, в чём-то узнаете и свою точку настоящего.

👁 96📷 photo
Ccoachistok
coachistok
26 мар., 05:20

✨Рост дохода не всегда упирается в действия Иногда — в то, что остаётся незамеченным. Вот что чаще всего действительно ограничивает: 1️⃣Отсутствие ясности Когда нет чёткого понимания, куда вы идёте, действия становятся хаотичными. 2️⃣Привычное мышление Вы принимаете решения из той же логики, которая уже привела к текущему результату. 3️⃣Страх изменений Новые уровни дохода почти всегда требуют новых решений и иной ответственности. 4️⃣Фокус на «делать больше» вместо «делать по-другому» Перегруз не...

👁 96🎬 video
Ccoachistok
coachistok
24 мар., 06:40

Если вы сейчас на пути в коучинге или только присматриваетесь к профессии — это видео может дать вам ясность ⬇️ О траектории развития коуча рассказала Катерина Бендик, директор Международного центра коучинга «ИСТОК». В видео подробно разобрали: 📎 какие этапы проходит коуч в профессии 📎 как формируется практика 📎 где чаще всего возникает «застревание» 📎 и как понять свой следующий шаг Это хороший ориентир, чтобы посмотреть на своё развитие со стороны и разложить путь в коучинге по полочкам. П...

👁 94📷 photo
Ccoachistok
coachistok
27 мар., 08:41

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠〰️ 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Иногда, чтобы сдвинуться с места, не нужны новые решения. Делимся тремя, которые часто меняют ход мысли: ❓ Что для меня сейчас действительно важно? Помогает вернуть фокус и отделить главное от второстепенного. ❓ Что я сейчас не замечаю? Открывает новые углы зрения и «слепые зоны». ❓ Как ещё я могу на это посмотреть? Позволяет выйти за рамки привычного сценария. Эти вопросы простые, но именно они создают пространство для новых решений. 🔖 Сохраняйте, чтобы возвращ...

👁 92
Ccoachistok
coachistok
23 мар., 11:07

Друзья! Пусть эта неделя подарит вам только приятные открытия!!!! А мы будем тут рядом 🫶 команда «ИСТОКА»

👁 92📷 photo
Ccoachistok
coachistok
25 мар., 08:14

💡 Иногда кажется, что мы двигаемся вперёд. Но замечаем... Сценарии повторяются. Похожие ситуации. Похожие решения. Похожие результаты. Чаще всего дело в том, из какого мышления вы действуете. В карточках несколько вопросов, которые помогут посмотреть на ситуацию шире и, возможно, увидеть новый путь. 🔖 Сохраните, чтобы вернуться в нужный момент

👁 83📷 photo
Ccoachistok
coachistok
28 мар., 07:40

💡 Движение вперёд начинается не с действий, а с пересмотра мышления. Книги могут стать хорошей опорой в этом процессе — помогают глубже понять, как мы принимаем решения, на чём держится фокус и что влияет на результаты. ✨ Собрали для вас подборку, которая даёт системный взгляд на работу мышления и внимания.

👁 80📷 photo
Ccoachistok
coachistok
30 мар., 08:55

Вы работаете, достигаете, но ловите себя на мысли: «Зачем я это делаю?» Нет радости от результатов. Нет ощущения, что это «про вас». И даже успех не даёт удовлетворения. 🤨Это кризис смысла Он возникает, когда: 📎 ваши действия расходятся с личными ценностями 📎 достигнуты внешние успехи, но внутреннего удовлетворения нет 📎 вы редко задаёте себе вопросы: «Зачем я это делаю?» 📎 ориентируетесь на чужие стандарты, а не свои 📎 накопилась усталость и выгорание 💡 Хорошая новость: это сигнал для пе...

👁 44📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 85 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 82 просм.
Средние (200-500)3 | 86 просм.
Короткие (<200)1 | 92 просм.

Влияние эмодзи

44
С эмодзи (1)
90
Без эмодзи (7)
-51.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
96 просм.
📝
1
text
92 просм.
📷
6
photo
82 просм.
ИСТОК КОУЧИНГ | МЕНТОРИНГ (@coachistok) — Telegram-канал | PostSniper