🎉 Совместный розыгрыш к 8 марта!🎉 Дорогие друзья! Мы рады объявить о совместном розыгрыше с нашими партнёрами, приуроченном к Международному женскому дню! 🎁 ❓Что можно выиграть: • 2 билета на концерт Anna Asti; • сертификат на лазерную эпиляцию; • сертификат на оформление бровей; • бесплатную консультацию‑сессию от нашего «целителя души». ❓Как принять участие: 1. Вы должны быть подписаны на наш канал @bogatir49 2. Подпишитесь на каналы наших партнёров (см. в комментариях) • https://t.me/yana_...
СК "Богатырь"
Добро пожаловать в telegram-канал спортивного клуба "Богатырь"! 🏋️ Подписывайтесь, чтобы быть в центре событий и сделать свои тренировки еще эффективнее и интереснее!
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15🎉 Новогоднее расписание спортклуба 🎉 Дорогие друзья! Напоминаем вам о графике работы нашего спортклуба в праздничные дни. Пожалуйста, обратите внимание на изменения: • 31 декабря — работаем до 16:00. После этого клуб будет закрыт. • 1–4 января — клуб закрыт. • 5 января — возобновляем работу в обычном режиме. • 7 января — выходной, клуб не работает. • 8 января — работаем с 12:00 до 22:00. Планируйте свои тренировки заранее и не забудьте учесть наш график! Желаем вам весёлых праздников, отличног...
🤱 Дорогие мамы! У нас отличные новости! В нашем спортклубе стартует новая группа MOM-FIT — специальная программа тренировок для мам, созданная с заботой о вашем здоровье и красоте! ❓Что вас ждёт на занятиях? • Профессиональная работа со спиной и тазом • Восстановление функций тазового дна • Специальные дыхательные упражнения • Техники для формирования плоского живота ❓Наши тренировки помогут вам: • Избавиться от напряжения в спине • Устранить боли в области таза • Восстановить мышечный корсет •...
🏋️♀️ Круговая тренировка: новый формат групповых занятий! ❓Что такое круговая тренировка? Это эффективный метод, при котором упражнения выполняются по кругу с минимальным отдыхом между подходами. За одно занятие вы проработаете все группы мышц, улучшите выносливость и получите максимальную пользу для фигуры! ❓Почему стоит выбрать именно этот формат? • Комплексный подход: сочетаем силовые и кардионагрузки • Разнообразие: включаем в тренировку силовые, кардио и функциональные упражнения • Эффект...
🔥 Внимание, спортсмены «Богатыря»! 🔥 Приближается Новый год — время чудес, подарков и тёплых встреч! Мы решили добавить в предпраздничную атмосферу немного волшебства и запускаем игру «Тайный Санта»!🎅 Как это будет: Каждый участник станет «тайным дарителем» для одного из игроков. Вы узнаете имя своего подопечного — и ваша задача будет подготовить для него приятный новогодний сюрприз! 🎁 ❗️Важные условия: • Игра состоится, если наберется 50 участников. • Регистрация открыта уже сейчас — спешит...
🎉 С днём рождения, Никита Витальевич! 🎉 Сегодня мы от всей души поздравляем нашего тренера по боксу — человека, который превращает обычные тренировки в путь к настоящим победам! 🤩Никита Витальевич, вы — тот самый наставник, о котором мечтают многие: - умеете разглядеть потенциал в каждом ученике; - терпеливо объясняете тонкости боксёрской техники; - вдохновляете учеников не сдаваться, даже когда кажется, что сил больше нет; - создаёте на тренировках атмосферу, где хочется выкладываться на пол...
🔥 Новый год — новое начало! Запишись на бокс в «Богатыре»! 🔥 Хотите начать 2026‑й год в лучшей форме? Пора действовать! Спортклуб «Богатырь» открывает набор в группу по боксу — и готовит для вас по‑настоящему царские подарки. ✨ Что вас ждёт: • Первая тренировка — БЕСПЛАТНО! Попробуйте бокс без вложений и почувствуйте драйв уже на первом занятии. • Скидка на первый абонемент — начните путь к силе и выносливости с выгодной ценой. 🥊 Почему бокс в «Богатыре» — это то, что вам нужно: • Опытный тре...
🎉 Внимание, друзья! 🗓Сообщаем о графике работы спортклуба в преддверии праздника 4 ноября: • Суббота, 1  ноября: работаем до 22:00 — успевайте на вечерние тренировки! • Понедельник, 3 ноября: сокращённый рабочий день — закрываемся в 17:00. • Вторник, 4 ноября: сокращённый рабочий день — закрываемся в 17:00. Планируйте свои занятия заранее, чтобы не пропустить тренировку. Ждём вас в клубе! 💪 С уважением, команда СК "Богатырь"!
Уважаемые посетители нашего спортклуба! 🏋️♂️ Мы все хотим заниматься в чистом и уютном зале, но для этого необходимо соблюдать простые правила спортивной этики и гигиены. Давайте вместе создадим комфортную атмосферу для всех! ❗️Основные правила поведения в клубе: • Спортивная гигиена: обязательно приносите с собой полотенце и сменную спортивную обувь. Заниматься в уличной обуви строго запрещено! • Чистота зала: - Убирайте за собой использованные бутылки и мусор - Аккуратно складывайте снаряды ...
🎉 Сегодня особенный день — день рождения нашего тренера Максима! 🎉 Дорогие друзья! 🥳Сегодня мы от всей души поздравляем с днём рождения нашего замечательного тренера! Максим — не просто профессионал своего дела, а настоящий вдохновитель и наставник. Благодаря его опыту, терпению и искренней вовлечённости каждый из нас: • обретает уверенность в своих силах; • шаг за шагом движется к новым вершинам; • учится не сдаваться перед трудностями. Ваш энтузиазм, умение найти подход к каждому и безграни...