ТЕЛОСТРОИТЕЛЬ

Вес натощак 105кг. Сегодня отчёт со всеми обязательными позами в моей категории. Чувствую, что меня скоро ждёт рефид или читмил. Сохнуть я начал капец как быстро. Кстати, интересный факт. Я большой любитель красного сухого вина, тренер мне сказал что я могу смело выпивать в неделю пару бокалов по 150мл. Вот думаю к концу недели дать немного или на своё др 2 апреля. Расслабится надо немного😁

На таком сегодня😌

Оригинал/исходник

После ахуенного пара вернулся домой. На остаток дня у меня по плану 100г риса, но я же могу это перевести в картофель и тут будет целых 450г. Ну короче купил за домой самой обычной картошки, сварил её, пробил в блендере до кремовой текстуры, добавил копченную паприку, сухой чеснок и посыпал сверху итальянскими травами. И всё это вместе с любимым лососем. Вообщем получил я гастрономический оргазм. Пойду полежу после такого.

Доказательство того, что я сверхчеловек. Ладно ладно лох я обычный, чё вы сразу…

Прилёг отдохнуть чисто…

MR. ЕБЕЙШИЙ Чисто подтянутый парень, ну такой чисто для жизни норм…👌