Больше, чем спорт

Степан и его феноменальные 5% жира в теле. Прозвище - Сайтама. Живёт и тренируется в Мексике. Одна из его тренировок на день: 100 отжиманий, 100 приседаний и 10 км в день. P.S. 5% это опасный процент жира для организма.

Евгений из сельской местности: "Всё сам)".

Спортсмены и спортсменки, вашему вниманию лучшие фильмы 90-х. Одни из лучших в истории кино. Досуг на выходные дни.

Упражнения, которые тренируют определённые группы мышц. P.S. Не является индивидуальной рекомендацией. Создание программ упражнений и тренировок - это стезя квалифицированных тренеров.

Воркаутер Максим Трухоновец. Почти в 2 раза превзошёл рекорд Гиннесса - он сумел за час сделать 305 выходов силой на гимнастических кольцах, тогда как у испанца Алехандро Солера 156 выходов.